Pálení záhy behem tehotenství: Co delat

Obsah

1. Co je pálení záhy?
2. Proc tehotné zeny pálení záhy?
3. Prevence
4. Lécba pálení záhy

Tehotné zeny obvykle vyvine pálení záhy, poruchu, která zahrnuje pocit pálení v hrudi.

Az 50 procent zen má pocit pálení záhy v urcitém okamziku behem tehotenství. Ackoli se to muze stát v jakémkoli bode tehotenství, pálení záhy má tendenci se vyskytovat casteji ve tretím trimestru.

Zjistete více v tomto clánku o párení záhy behem tehotenství, jak zacházet a predcházet tomu, a jak zjistit, jestli je cas videt lékare.

Co je pálení záhy?

Tehotné zeny mohou trpet pálením záhy, protoze rostoucí deloha muze zpusobit tlak na zaludek.

Jedním z hlavních príznaku je pocit pálení uprostred hrudníku. Stává se to, kdyz ventil, který spojuje jícnu nebo potravní potrubí, do zaludku oslabuje a zaludecní kyselinu a obsah proudí zpet do potrubí.

Kyselina zaludku je drázdivá a zpusobuje pocit pálení v hrudníku.

Vedle spalování v hrudi, dalsí príznaky pálivého párení zahrnují:

• Burping
• Regurgitace
• Nadýmání
• Nevolnost

Tyto príznaky se obvykle objevují brzy po jídle, i kdyz ne vzdy okamzite.

Proc tehotné zeny pálení záhy?

Tehotné zeny mají vetsí pravdepodobnost, ze by se pálení záhy z rady duvodu.

Za prvé, behem tehotenství se hormon progesteron vylucuje ve vyssích dávkách, aby podporil tehotenství. Progesteron zpusobuje, ze ventil, který oddeluje potrubí jídla od zaludku, se uvolní, coz zpusobí pálení záhy.

Krome toho rostoucí deloha zacne pusobit tlak na zaludek a dalsí vnitrní orgány v pozdejsím tehotenství. Tento tlak muze také tlacit potravu a kyselinu zaludku zpet do potravní trubky.

Znepokojivost a pálení záhy jsou pravdepodobnejsí u zen s pálením záhy pred tehotenstvím au tech, které byly predtím tehotné.

Prevence

Prevence pálivého zárení je nejlepsí zpusob, jak to zvládnout. Nekteré potraviny nebo nápoje mají tendenci vyvolávat príznaky. Vyhýbání se temto potravinám muze pomoci predejít nepohodlí spojenému s pálení záhy. Potraviny, které mají tendenci vyvolávat zánet pálení záhy, zahrnují:

• Citrusové plody, jako jsou pomerance, grapefruity a ananas
• Kofein
• Sýrové nápoje nebo sodovky
• Tucné a mastné potraviny
• Korenené potraviny
• Rajcata
• Cokoláda

Stejne jako vyhnout se temto potravinám muze být uzitecné jíst mensí jídla casteji. Místo trí velkých jídel denne muze být pet nebo sest mensích jídel lepsí.

Zustat po dobu nejméne 20 az 30 minut po jídle muze zabránit tomu, aby se obsah zaludku uchýlil do potrubí.

V noci je lepsí jíst do 3 hodin od spánku. Propast na hlavu postele nebo pouzití dalsích polstáru, aby se zvýsila hlava, muze pomoci predejít vzniku pálení záhy, které se vyskytují v noci.

Je také dulezité se vyhnout kourení cigaret a pití alkoholu. Ani behem tehotenství nejsou zdravé a mohou obe prispet k pálení záhy.

Kdokoli, kdo je obtízné ukoncit, by mel mluvit s lékarem.

Pít pohár mléka muze pomoci snízit príznaky. Nízkotucné nebo netucné mléko je lepsí, protoze plnotucné mléko je bohaté na tuky, coz muze zhorsit pálení záhy.

Lécba pálení záhy

Pokud tyto zmeny v zivotním stylu nepomáhají predcházet príznakum pálení záhy, muze to být cas, aby se zvázily léky.

Následující obecné informace o antacidách a jiných lécích proti pálení záhy.

Jako vzdy je nejlepsí se s lékarem porozhlédnout, nez zacnete uzívat nejaké léky, zejména behem tehotenství.

Tablety uhlicitanu vápenatého mohou být pouzity k lécbe pálení záhy.

• Tummy: Také známý jako uhlicitan vápenatý. To je povazováno za bezpecné behem tehotenství. Uhlicitan vápenatý neutralizuje kyselinu zaludku, takze je méne drázdivý, pokud se podepíse do potravní trubky. Lidé by si meli být jisti, ze si prectou pokyny na láhvi o bezpecné dávce v tehotenství.
• Antagonisty H2 receptoru: Také povazováno za bezpecné behem tehotenství. Patrí sem famotidin, cimetidin a ranitidin. Jsou k dispozici jak na pult, tak i na lékarský predpis. Tyto léky snizují mnozství kyseliny produkované zaludkem.
• Inhibitory protonové pumpy: Inhibitory protonové pumpy (PPI) zabranují sekreci zaludecních kyselin a dobre fungují pri lécbe pálení záhy. Mezi spolecné PPI patrí pantoprazol a lansoprazol. Jsou také k dispozici pres prepázku a na predpis.

Vetsina inhibitoru protonové pumpy je v tehotenství povazována za bezpecnou. Jeden PPI nazývaný omeprazol se vsak nedoporucuje pouzívat. Bylo provedeno prílis málo studií, které potvrzují, ze je to bezpecné.

Lidé by meli vzdy informovat svého poskytovatele zdravotní péce o vsech lécích a bylinkách, které uzívají behem tehotenství.

10 jednoduchých prostredku pro úlevu od pádu záhyMáte úcinný zpusob, jak se vyporádat s pálením záhy? Mozná tyto léky mohou pomoci.Prectete si ted

GERD

Pálení záhy, reflux kyseliny a gastroezofageální refluxní onemocnení (GERD) jsou casto pouzívány zamenitelne, ale nejsou zcela stejné.

Kyselinový reflux je regurgitace zaludecní kyseliny zpet do potravní trubky, coz zpusobuje príznaky pálení záhy. GERD je závaznejsí formou refluxu kyseliny a pánevního zárení.

Mezi dalsí príznaky GERD patrí:

• Chronický kasel
• Dýchavicnost
• Bolest na hrudi
• Obtíznost polykání
• Regurgitace potravin nebo zaludecní kyseliny

Odhaduje se, ze GERD postihuje mesícne 40 procent Americanu. Lécba GERD je velmi podobná lécbe kyselého refluxu nebo pálení záhy.

Vyhnout se spoustecum, zásadním zmenám zivotního stylu a lékum muze být efektivní pro zvládnutí príznaku. Avsak ve vázných prípadech GERD muze být potreba léku na predpis nebo dokonce operace potrebná ke zmírnení tohoto onemocnení.

Kdy videt lékare

Je dulezité pravidelne navstevovat lékare jako soucást dobré prenatální péce. Pálení záhy, které není zmírneno zmenami v zivotním stylu nebo diete, by melo být zmíneno u lékare pri rutinní prenatální návsteve. Pokud se doporucuje lék, nezapomente uvést, zda je úcinná pri lécbe príznaku.

I kdyz je pálení záhy casté v tehotenství, je obzvláste dulezité zmínit príznaky, pokud jsou tezké nebo narusují kazdodenní zivot.