cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Gut rozmanitost bakterií se zlepsuje s cvicením, ukazuje studie

Cvicení je povazováno za jeden z nejdulezitejsích aspektu zdravého zivotního stylu. Spaluje kalorie, je to dobré pro vase srdce a muze vám být stastnejsí. Jeho výhody vsak nekoncí; nový výzkum zjistil, ze cvicení také zvysuje rozmanitost bakterií nacházejících se ve streve, které mohou mít dlouhodobé zdravotní dusledky.

Gastrointestinální (GI) trakt - zaludek a streva - je domovem slozité komunity bakterií oznacované jako strevní mikrobiota.

Crevní mikrobiota prispívá k metabolismu a rozvoji imunitního systému a predchozí výzkum spojuje zmeny ve svém slození se stavem, jako je diabetes, GI onemocnení a obezita.

Snízená odchylka v mikroflóru byla spojena s temito zdravotními problémy, zatímco zvýsená rozmanitost byla spojena s príznivým metabolickým profilem a odpovedí imunitního systému.

Dieta jiz byla klícem k ovlivnení strevní mikrobiologie. Bylo také zjisteno, ze jiné oblasti moderního zivotního stylu mají vliv na populaci mikrobiálních organismu, avsak míra, v jaké se to nedeje, je jasné.

Studie, kterou provedl tým výzkumníku se sídlem v Irsku a publikovaný v roce 2004 Strevo, je první, který konkrétne zkoumá vazbu mezi cvicením a jeho dopadem na cichovou mikroflóru.

Vzhledem k tomu, ze extrémní cvicení jsou casto spojena s extrémními dietami, vedci zamerili svou studii na skupinu atletu. Analyzovali fekální a krevní vzorky od 40 profesionálních rugbyových hrácu behem svého tréninku v predsezorech, aby zhodnotili rozsah jejich strevní mikroflóry.

Rovnez byly hodnoceny dve kontrolní skupiny; jedna skupina odpovídá sportovcum podle velikosti s porovnatelným indexem telesné hmotnosti (BMI) a jedna skupina odpovídá veku, ale s nizsími skóre BMI.

Kazdý úcastník studie dokoncil dotazník o frekvenci potravin a odpovedel na otázky týkající se jejich normální úrovne fyzické aktivity. Dotazník podrobne vysvetlil, kolik a jak casto jíst ruzné potraviny behem posledních 4 týdnu.

Zjistilo se, ze cvicení podporuje rozmanitost strevní mikroflóry

Výsledky ukázaly, ze sportovci meli podstatne sirsí rozsah strevní mikroflóry nez muzi ve srovnávacích skupinách a zejména kontrolní skupina obsahující muze s vysokým BMI.


Bylo zjisteno, ze sportovci podstupující prísný výcvikový program mají vysokou rozmanitost strevních bakterií.

Sportovci meli také lepsí metabolické profily nez muzi s vysokým BMI a mnohem vyssími podíly Akkermansiaceae, coz je typ bakterií, o nichz je známo, ze jsou spojeny s nizsími dávkami obezity a sdruzenými metabolickými poruchami.

Analýza stravy zjistila, ze sportovci jedli více ze vsech potravinových skupin nez úcastníci kontroly. Bílkoviny predstavovaly více energie (22%) nez srovnávací skupiny (15-16%), a také jedli více ovoce a zeleniny a méne svacinek.

Autori tvrdí, ze jejich zjistení naznacují, ze cvicení je dalsím dulezitým faktorem ve vztahu mezi mikrobiální látkou, hostitelskou imunitou a metabolizmem hostitele, pricemz dieta hraje dulezitou roli.

Ríkají, ze v budoucím výzkumu budou dulezité studie zamerené na intervenci zamerené na oddelení vztahu mezi zmenami zivotního stylu a mikrobiální látkou a poskytnou dalsí informace o optimálních terapiích pro ovlivnení strevní mikroflóry a jejího vztahu se zdravím a onemocnením.

Dr. Georgina Holdová z Institutu lékarských ved Aberdeen University zduraznuje, ze je dulezité zkoumat, jak mohou ruzné zmeny zivotního stylu ovlivnit bakterie v GI traktu:

"Tím, ze jsme schopni identifikovat dopad takových aktivit, muzeme se zamerit na reprodukci pozitivních dopadu manipulací strevní mikroflóry.

Vzhledem k tomu, ze se nadeje na zivotnost stále zvysuje, je dulezité, abychom pochopili, jak nejlépe zachovat dobré zdraví. Nikdy to nebylo relevantnejsí nez u nasí rezidentní mikrobiologie. Porozumení komplexnímu vztahu mezi tím, co se rozhodneme jíst, úrovní aktivity a bohatosti cichové mikroflóry je zásadní. "

"Rozvoj nových zpusobu manipulace s prínosnými vlastnostmi nasí mikrobiologie tím, ze najdeme zpusoby, jak integrovat vlastnosti podporující zdraví do moderního zivota, by melo být cílem," uzavírá.

Nedávno, Zdravotní novinky dnes hlásené na studii, která zjistila, ze dieta ryby je ruznorodejsí, cím méne rozmanitá byla její strevní mikrobiota.

Nepríznivé príhody lécivých prípravku - témer 100 000 starsích Americanu hospitalizovaných rocne

Nepríznivé príhody lécivých prípravku - témer 100 000 starsích Americanu hospitalizovaných rocne

V USA kazdý rok je témer 100 000 lidí starsích 65 let prijato do nemocnice kvuli mimorádným událostem zpusobeným nepríznivými drogovými událostmi. Podle studie zverejnené v New England Journal of Medicine od Centra kontroly a prevence onemocnení z tisícu dostupných léku je to malá skupina redidel krve a léku na diabetes, které zpusobují dve tretiny vsech nouzových hospitalizací.

(Health)

3-D tistené lesení obnovují funkci vajecníku u neplodných mysí

3-D tistené lesení obnovují funkci vajecníku u neplodných mysí

V nové studii vedci pouzívají 3-D tisk, aby vytvorili porézní vajecníkové lesení a osetou je s nedospelými bunkami produkujícími vajícka. Ukazují, ze neplodné mysi implantované inzenýrským vajecníkem jsou schopné ovulovat, matekovat a porodit zdravé stenata normálním zpusobem. Studie je prvním takovýmto výsledkem s pomocí 3D tisku a ukazuje, jak je pro úspesné vyuzití technologie pro jemné doladení architektury póru lesení.

(Health)