Fish-Oil bohatá dieta snizuje príznaky bedsore o 20% az 25%

Bylo zjisteno, ze strava bohatá na rybí oleje má pozitivní vliv na spáleniny, uvedli výzkumníci z Tel Avivské univerzity Britský zurnál výzivy a Americký zurnál kritické péce.
Autori vysvetlují, ze rybí oleje, které jsou plné antioxidantu a omega-3 mastných kyselin, mohou pomoci snízit krevní tlak, zlepsit funkci imunitního systému, snízit kloubní a kozní zánety a podporit dobrý vývoj plodu. V této studii se vedci rozhodli zjistit, jaké prínosy, pokud vubec nejaké, mohou mít rybí oleje pro tlakové vredy (záchvaty).
Po dlouhém sedení nebo dlouhodobém lezení jsou kriticky nemocní pacienti vystaveni riziku vzniku závoje na pokozce a podkladové tkáni.

Profesor Pierre Singer z Lékarské fakulty Sacklera a Mirian Theilla z Rabin Medical Center navrhl randomizovanou studii, která by zjistila, jaký dopad stravovacích doplnku rybího oleje mohou mít na kriticky nemocné pacienty.
Pacienti meli ke své kazdodenní strave pridáno osm gramu rybího tuku. Behem trí týdnu prof. Singer a tým zjistili, ze:

• Symptomy bolesti a nepohodlí pacientu se zlepsily o 20% az 25%
• V tele pacientu bylo signifikantne méne zánetu
• Jejich imunitní systém se zlepsil

Zlepsení imunitního systému

Luzka se tvorí z duvodu nedostatku kyslíku, vlhkosti kuze a snízeného prutoku krve. Tým byl inspirován predcházející studií, která prokázala, ze doplnky stravy rybího oleje u pacientu na luzku zvysují hladinu kyslíku v telních tkáních. Premýsleli, jestli toto zvýsení hladin kyslíku muze pomoci zlepsit príznaky záchvatu.
Prijali 40 kriticky nemocných pacientu, aby se zúcastnili randomizované studie, kterou vytvorili sami. Dvacet úcastníku dostalo standardní výzivu v nemocnicích, zatímco dalsích 20 jedli totálne, pricemz kazdý den bylo pridáno osm gramu rybího tuku.
Jak jiz bylo zmíneno dríve, bylo ve skupine s rybími oleji do trí týdnu zjisteno významné zlepsení symptomu luzek, ve srovnání s temi, které jsou standardní nemocnicní stravou.
Rovnez zjistili, ze doplnení rybího oleje posílilo imunitní systém pacientu a pomohlo snízit otoky.
Profesor Singer rekl:

"Videli jsme modifikaci ve vyjádrení skupiny molekul spojených s nasmerováním leukocytu nebo bílých krvinek smerem k ráne, coz by mohlo vysvetlit zlepsení lécení."

Krevní hladiny C-reaktivního proteinu byly také významne nizsí u tech, kterí dostávali v potravinách extra rybí oleje. C-reaktivní protein je spojen se zánetem a bakteriálními a virovými infekcemi, poskozením tkáne, revmatickými onemocneními a nekrózou.

Rybí oleje pro lécbu prirozené bolesti?

Tým premýslí, zda mohou být rybí oleje uzitecné pri lécbe prírodní bolesti.
Plánují provést studii, která merí intenzitu bolesti u pacientu po operaci po náhrade kolen nebo kyclí a srovnává tato merení s mnozstvím rybího oleje, které obdrzeli.

Co jsou rybí oleje?

Rybí oleje pocházejí z mastné ryby, také známý jako tucné ryby, jako jsou losos, sardinky, sled, tunák, makrela a pstruh.
Odborníci na výzivu a vedci se zajímají o dve konkrétní látky nalezené v rybích olejích:

• DHA, coz znamená kyselinu dokosahexaenovou
• EPA, coz znamená kyselinu eikosapentaenovou

DHA a EPA jsou typy Omega-3 mastných kyselin.
Filety mastných ryb obsahují az 30% oleje. Nemastné ryby, také známé jako bílé ryby, mají jen vysoké hladiny rybího oleje v játrech. Olejnaté ryby, krome dobrých zdroju omega-3 mastných kyselin, jsou také bohaté na vitamíny A a D. Bílé ryby obsahují vsechny tyto slozky, ale mnohem méne.
Ackoli mastné ryby jsou povazovány za lepsí pro zdraví nez bílé ryby (bílé ryby nejsou pro vás spatné), veda to dosud neprokázala.
Vetsina zdravotních úradu v Severní Americe a západní Evrope povzbuzuje své lidi, aby pravidelne konzumovali mastnou rybu nebo aby uzívali doplnky rybího tuku kvuli svým prínosum pro zdraví.

Predchozí výzkum rybích oleju

• Deprese po porodu (postnatální deprese) - vedci z University of Connecticut School of Nursing zjistili, ze konzumace DHA behem tehotenství pravdepodobne pomáhá snízit riziko vzniku postnatální deprese.


• Roztrousená skleróza - nekolik odborníku na výzivu, odborníku v oblasti zdravotnictví a laiku ríká, ze Omega-3 mastné kyseliny jsou dobré pro osoby s roztrousenou sklerózou. Nicméne norstí vedci provedli studii a nenalezli zádnou vazbu mezi konzumací omega-3 mastných kyselin a zlepseními symptomu roztrousené sklerózy.


• Zrak - lidé, kterí konzumují spoustu DHA, mají mensí pravdepodobnost vývoje ztráty zraku souvisejícího s vekem, shledali kanadstí vedci.


• Rakovina prostaty - existují smísené poznatky týkající se rybích oleju a rakoviny prostaty. Jedna studie zjistila, ze rybí oleje snizují riziko vzniku rakoviny prostaty u cloveka, zatímco jiný zjistil souvislost mezi hladinami Omega-3 a vyssím rizikem vzniku agresivního karcinomu prostaty.


• Dusevní zdraví - zjistilo se, ze rybí oleje pomáhají lidem s ADHD a dalsím problémum s chováním.


• Pamet - clánek v PLOS One ze pracovní pamet mezi mladými zdravými dospelými se zlepsuje, pokud zvysují spotrebu Omega-3 mastných kyselin.

Napsal Christian Nordqvist