Ryby a tehotenství: expozice rtuti je vyvázena príznivými úcinky

Mezi jeho nescetnými prínosy pro zdraví, ryby obsahují ziviny, které jsou dulezité pro vývoj plodu, a proto se tehotným zenám doporucuje kazdý týden jíst dve nebo tri porce ryb. Nicméne obavy z negativních úcinku rtuti - zjistené u témer vsech ryb - daly tehotným zenám duvod být opatrní. Nová studie naznacuje, ze negativní úcinky príjmu nízkých hladin rtuti prostrednictvím ryb jsou vyvázeny príznivými úcinky na novorozence.
Prestoze témer vsechny ryby obsahují rtut, nová studie zjistila, ze prínosy konzumace ryb behem tehotenství prevazují nad úcinkem expozice rtuti u novorozencu.

Studie, vedená Kim Yolton, PhD, z Cincinnati Children's Hospital Medical Center v Ohiu, je publikována v casopise Neurotoxikologie a teratologie.

Podle výzkumníku byly predchozí studie zkoumající vliv nízké úrovne gestacní expozice rtuti z príjmu ryb na neurobehaviorální výsledky novorozencu omezeny.

Jako takový provedli dukladnou studii zahrnující 344 kojencu ve veku 5 týdnu pomocí NICU Network Neurobehavioral Scale (NNU Network Neurobehavioral Scale - NNNS).

Výzkumníci merili expozici ortuti v tehotenství krví u matky a kojenecké pupecníkové krve. Získali také informace o príjmu materských ryb a odhadované spotrebe polynenasycených mastných kyselin podle typu a mnozství ryb, které tehotné zeny konzumovaly.

Celkem 84% matek uvádelo, ze jíst ryby behem tehotenství, avsak prumerne dosahují pouze 2 unce týdne.

V roce 2014 zmenily úrad pro potraviny a léciva (FDA) a agentura pro ochranu zivotního prostredí (EPA) své rady tehotným zenám o spotrebe ryb; doporucují konzumovat 8-12 oz týdne, stejne jako výber ryb s nejnizsími úrovnemi rtuti.

Ryby s nízkým obsahem rtuti zahrnují losos, krevety, pollock, lehký konzervovaný tunák, tilapii, sumci a tresku, zatímco vysoce rtutové ryby zahrnují tilefish, zralok, mecoun a makrelu.

Spotreba ryb neutralizovala neurotoxické úcinky rtuti

Podle Svetové zdravotnické organizace (WHO) muze rtut mít toxické úcinky na nervový, trávicí a imunitní systém, a také na plíce, ledviny, kuzi a oci.

Je na seznamu WHO ze 10 nejvýznamnejsích chemických látek, které jsou závazným problémem v oblasti verejného zdraví.

Nicméne, výsledky z nejnovejsí studie prinesly jen málo dukazu poskození u novorozencu, jejichz matky konzumovaly malé mnozství ryb a kterí meli nízkou expozici rtuti.

Zajímavé je, ze kojence, jejichz matky mely vyssí otupu rtutí behem tehotenství a které konzumovaly více ryb, projevovaly vetsí pozornost a vyzadovaly méne speciálního zacházení.

Vedci tvrdí, ze je to pravdepodobne kvuli pozitivním nutricním úcinkum konzumujících ryb.

Prestoze deti s vyssí prenatální expozicí rtuti vykazovaly asymetrické reflexy, vedci po zjistení spotreby ryb zjistili, ze deti, jejichz matky konzumovaly více ryb, projevovaly vetsí pozornost.

V komentári k jejich poznatkum Yolton ríká:

"Lepsí neurobehaviorální výkon pozorovaný u kojencu s vyssími biomarkery rtuti by nemel být interpretován jako príznivý úcinek expozice rtuti, která je zjevne neurotoxická.

Pravdepodobne odrází výhody príjmu polynenasycených mastných kyselin, které také pocházejí z ryb a ukázalo se, ze prospesná péce, pamet a dalsí oblasti vývoje u detí. "

Vetsina lidí nejedí doporucené dve az tri dávky týdne

Podle FDA témer vsechny ryby obsahují alespon stopy rtuti, protoze kdyz se krmí, absorbují je. Rtut se typicky zvysuje u nekterých druhu ryb, zejména u vetsích ryb s delsí zivotností.

Ackoli ryby prinásejí zdraví pro sirokou verejnost, mnozí lidé v soucasné dobe jíst doporucené mnozství ryb, coz je dve az tri dávky za týden.

"Dulezitá vec, kterou si zeny zapamatují, je, ze ryby nabízejí vynikající výzivné vlastnosti, které mohou tezit z rozvíjejícího se dítete nebo mladého dítete," ríká Yolton. "Maminky potrebují být premýslející o tom, které ryby jí nebo jim dávají."

Dodává, ze ve své studii byla expozice rtuti nízká - pravdepodobne kvuli matkám, které konzumují ryby s nízkým obsahem rtuti - "takze skodlivé úcinky mohly být vyvázeny príznivými úcinky výzivy ryb".

Zdravotní novinky dnes nedávno zverejnená na studii publikované v JAMA Pediatrics, která naznacuje, ze jíst hodne ryb v tehotenství by mohlo dát potomkum riziko obezity.

Anti-vráskové injekce Dysport nebo Botox - Který vyhrává?

Kdyz svaly na obliceji po kosmetickém zákroku kolem ocí, vetsina pacientu a lékaru uvedla, ze Dysport (abobotulinumtoxinA) je lepsí nez Botox (onabotulinumtoxinA). Nicméne, zatímco oblicejové svaly byly v klidu, nezdálo se, ze mezi temito dvema lidmi existují zádné významné rozdíly, vedci z Kalifornské univerzity napsali v archivu plastické chirurgie obliceje.

(Health)

"Tehotenský potravinový odkaz" na riziko závislosti na potomstvu

Tehotné zeny, které jíst prílis mnoho tucných a sladkých potravin v dobe tehotenství, mohou podle svých studií na potkanech vystavovat své deti rizikum alkoholu a drogových problému pozdeji. Tým výzkumníku vedl Dr. Nicole Avena, který nedávno predstavil své nálezy na výrocní konvenci amerického psychologického sdruzení na rajském ostrove Oahu.

(Health)