První pomoc, pozice pro obnovení a CPR

Obsah

1. Co je první pomoc?
2. Jak praktikovat první pomoc
3. Stabilizovaná poloha
4. Kardiopulmonální resuscitace (CPR)

První pomoc je nezbytná pro záchranu zivotu. Osoba muze provést první pomoc po zivot ohrozující události nebo zranení pred príjezdem záchranných sluzeb.

Tento clánek zkoumá, jak provádet první pomoc, proc je to dulezité, a hlavní roli zotavení a CPR pri zachranování zivotu.

Rychlá fakta o první pomoci

• Cílem první pomoci je chránit zivot, predcházet skodám a podporovat ozivení.
• Pri první pomoci ABC znamená dýchací cesty, dýchání a obeh.
• Poloha pro zotavení pomáhá minimalizovat dalsí zranení.
• KPR znamená kardiopulmonální resuscitaci. Pomáhá udrzovat tok okyslicené krve.
• Pri kompresi hrudníku muzete slyset praskliny. To je normální.

Co je první pomoc?

První pomoc je nezbytná na míste mimorádné události.

První pomoc je nouzové opatrení, které se obvykle skládá z jednoduchých, casto zivot zachranujících technik, které vetsina lidí muze trénovat s minimálním vybavením a bez predchozích lékarských zkuseností.

Termín obvykle odkazuje na podávání péce cloveku, i kdyz se muze také provádet na zvíratech.

Není klasifikován jako lécba a nenahrazuje zásahy od vyskoleného lékare.

První pomoc je kombinací jednoduchých postupu a zdravého rozumu.

Cíle první pomoci

Cíle první pomoci jsou:

• Chcete-li zachovat zivot: Úspora zivota je hlavním cílem první pomoci.
• Aby nedoslo k dalsímu poskození: Osoba, která utrpela zranení, musí zustat stabilní a jejich zdravotní stav se nesmí poskodit pred príchodem zdravotnických sluzeb. To muze zahrnovat premístování jednotlivce z poskození, pouzití techniky první pomoci, udrzení je v teple a suchu, a tlak na rány k zastavení jakéhokoli krvácení.
• Propagovat obnovu: Ucinit kroky k podpore obnovy muze zahrnovat pouzití obvaz na ránu.

Jak praktikovat první pomoc

Nejbeznejsím pojmem uvedeným v první pomoci je ABC. To znamená dýchací cesty, dýchání a obeh. Ctvrtý krok se objeví v nouzových postupech pro nekterá zarízení.

• AUjistete se, ze dýchací cesty jsou cisté. Udusení, které je dusledkem obstrukce dýchacích cest, muze být smrtelné.
• BObnovení: Jakmile se potvrdí, ze dýchací cesty jsou jasné, zjistete, zda osoba muze dýchat a v prípade potreby zajistete záchranné dýchání.
• Cirkulace: Pokud osoba, která se podílí na nouzové situaci, není dýcháním, první pomocník by mel jít prímo na komprese hrudníku a záchranu dýchání. Hrudní komprese podporují obeh. To setrí drahocenný cas. V prípade nouze, která není zivot ohrozující, musí první pomocník zkontrolovat puls.
• Dkrvácení nebo defibrilace: Nekteré organizace zvazují oblékání tezkých ran nebo aplikaci defibrilace do srdce v samostatné ctvrté fázi, zatímco jiné to povazují za soucást obehového kroku.

Hodnocení a udrzování ABC u pacienta závisí na skolení a zkusenostech poskytovatele první pomoci. Jakmile je ABC zajistena, první pomocník se pak muze zamerit na dalsí osetrení.

Proces ABC musí být proveden v tomto poradí.

Existují vsak casy, kdy první pomocník muze provádet soucasne dva kroky. To muze být prípad, kdy se poskytuje záchranné dýchání a hrudní komprese osobe, která nedýchá a nemá puls.

Dulezité je pouzít primární pruzkum, abyste se ujistili, ze scéna je pred hrozbami bez pomoci.

• Nebezpecí: Zkontrolujte nebezpecí poskozené osobe a sebe. Pokud existuje nebezpecí, muze být vycisten, nebo muze být jedinec odklonen od dalsího poskození? Pokud nemuzete nic udelat, zustante v klidu a pozádejte o odbornou pomoc.
• Odezva: Jakmile je jasné, ze vsechna nebezpecí skoncila, zkontrolujte, zda je pacient vedomý a varovný, polozte otázky a zjistete, zda máte odpoved. Dulezité je také zjistit, zda reagují na vás dotek a jsou si vedomi své bolesti.
• Dýchací cesty: Zkontrolujte, zda jsou dýchací cesty cisté, a pokud ne, zkuste je vycistit. Nechte zranenou osobu lezet na zádech a polozte ruku na celo a dva prsty z druhé ruky na bradu. Jemne sklopte hlavu dozadu, zatímco lehce zvednete bradu nahoru. Jakékoliv prekázky je treba odstranit z úst, vcetne zubních protéz. Do obliceje poskozeného jednotlivce vlozte prsty pouze tehdy, je-li prítomna prekázka.
• Dýchání: Je individuální dýchání efektivní? První pomocník by mel vysetrit hrudník pro pohyb a ústa pro známky dýchání. Poté se priblízte k osobe a zjistíte, zda se na dotek dýchá na vzduchu.

První pomocník pak musí provést sekundární pruzkum, kontrolu pro deformity, otevrené rány, výstrazné stítky lékare a otoky.

Pokud zranená osoba bezpecne dýchá, provedte rychlou kontrolu celého tela na následující:

• otevrené rány
• deformity
• lékarská výstrazná znacka upozornující na základní podmínky
• otoky

Toto je známé jako sekundární pruzkum. Jakmile je toto dokonceno, umístete jednotku do regeneracní polohy. V tomto okamziku by první pomocník mel zavolat na sanitku.

První pomoc pri mrtvici: Co deláte?Kroky k poskytování první pomoci lidem, kterí trpí cévní mozkovou príhodou, jsou ruzné. Kliknutím sem získáte dalsí informace.Prectete si ted

Stabilizovaná poloha

Dokonce i kdyz jedinec dýchá, ale je v bezvedomí, stále existuje významné riziko obstrukce dýchacích cest. Obnova pozice snizuje riziko pro pacienta. První pomocník by mel udelat následující:

1. Pokud má jedinec brýle, odstrante je.
2. Klecte vedle osoby a polozte nejblizsí k sobe pravou stranu k telu.
3. Prineste druhou ruku pres hrud. Drzte zadní stranu ruky na nejblizsí tvári.
4. S druhou rukou drzte stehno nejvzdálenejsí a vysunte koleno. Zkontrolujte, zda je noha plochá na zemi.
5. Pomalu zatáhnete dolu na zvednuté koleno a otocte telo smerem k sobe.
6. Horní nohu lehce premístete, takze kycle a koleno jsou ohnuty v pravém úhlu. Tím je zajisteno, ze se na oblicej neohýbají.
7. Jemne sklopte hlavu tak, aby byla dýchací dráha otevrená.

Kardiopulmonální resuscitace (CPR)

KPR je jeden druh první pomoci, která muze zachránit zivoty.

Pokud osoba nedýchá, bude první pomocník muset provést CPR.

V roce 2008 Evropská rada pro resuscitaci a Americká asociace srdce (AHA) obrátily svou politiku na úcinnost pouze pomocí komprese hrudníku a doporucily, ze mohou být pouzity bez umelé dýchání u dospelých, kterí se náhle zhroutí pri zástave srdce.

Je nepravdepodobné, ze CPR zahájí srdce. Jeho úcelem je udrzovat tok okyslicené krve do mozku a srdce, zabranovat nebo alespon zpozdovat smrt tkání. KPR muze prodlouzit krátké casové období, behem nichz muze dojít k úspesné resuscitaci bez trvalého poskození mozku.

V roce 2005 se Mezinárodní stycný výbor pro resuscitaci (ILCOR) dohodl na nových pokynech. Nové pokyny zjednodusují první pomoc a zdravotnické pracovníky, aby provedli vcasnou resuscitaci.

Nové pokyny uvádejí, ze záchranári by meli postupovat prímo k CPR, pokud nedojde k dechu, nez ke kontrole pulzu. Také dodali, ze záchranné dýchání nesmí být provádeno bez komprese hrudníku.

Existují dva hlavní kroky v CPR: Pouzití komprese hrudníku a následné dýchání.

Pouzijte 30 kompresí hrudníku:

První pomocník by mel klecet vedle osoby, která je zranena. Meli by lezet na zádech.

1. U dospelých umístete patu jedné ruky uprostred hrudníku. Polozte druhou ruku na první ruku a proplete prsty.
2. Zatlacte hrud asi o 1,5 az 2 palce. Pokud je osoba ve veku od 1 do 8 let, stlacte nejvýse 1,5 palce jednou rukou. Nechte jít a pockejte, az se hrudník vrátí úplne, nez se zopakujete. Vase lokty musí zustat v celé rovine.
3. Stisknete hrudní kosti hore a dole az do hloubky asi 5 cm asi tricetkrát, pulzní rychlostí 100 úderu za minutu.

Zajistete dva dechy:

1. Ujistete se, ze dýchací cesty jsou otevrené a pritisknete nos, aby se zavrel.
2. Jemne zdvihnete bradu nahoru dvema prsty druhé ruky.
3. Zhluboka se nadechnete, utesnete ústa nad ústy osoby s úrazem a vydechte do dýchacích cest.
4. Meli byste videt, jak hrudník stoupá a spadne.
5. Chcete-li získat dalsí dech, zvednete hlavu a hluboce dýchte. Provedte kroky 1, 2, 3 a 4 znovu.

Opakujte 30 kompresí hrudníku a poté dva dechy asi petkrát a pak zkontrolujte normální dýchání. Pokud normálne nedýchají, provádejte CPR. Pokud se dýchání zacne znovu normálne, zustante u zranené osoby, dokud neprijde pomoc.

Pouze komprese hrudníku mohou být lifesavery - rozhodujícím faktorem je cas. Ujistete se, ze rychle reagujete.

Je dulezité nedovolit, aby se vase ruce odrazily pri hrudních kompresích. Ujistete se, ze pata Vasí ruky se dotýká hrudníku behem komprese hrudníku.

Behem kompresí hrudníku byste mohli slyset nekteré poplachy a snímky. Jsou to normální, takze se nezastavujte.

Muzete pozádat o oficiální certifikaci první pomoci od Cerveného kríze pomocí tohoto odkazu.