Rízení bodu nabídky fibromyalgie

Obsah

1. Nabídkové body
2. Dalsí príznaky
3. Lécba

Fibromyalgie je zdravotní stav, který je charakterizován rozsáhlou bolestí celého tela.

Podmínka je dlouhodobá, i kdyz závaznost príznaku se muze lisit. Mohou existovat prípady, kdy jsou príznaky mírné a jindy, kdy jsou symptomy závazné.

Podle Mayo kliniky, vedci si myslí, ze fibromyalgie muze vyvíjet kvuli zmenám ve zpusobu, jak mozku zpracovává a rozpoznává bolest. Ackoli není vse zcela pochopeno o tomto stavu, predpokládá se, ze zmeny nekterých chemických látek v mozku mohou vést k chemické nerovnováze.

Jedním z hlavních príznaku fibromyalgie je rozsírená bolest. Lékari identifikovali urcité oblasti nebo body na tele, které se zdají být kreativní pro osoby, které mají tento stav.

Nabídkové body

Nabídkové body pro osoby s fibromyalgií mohou zahrnovat zadní cást hlavy a vrcholy ramen.

Tender body jsou citlivé oblasti na tele, které se bolesti pri tlaku. Výberové body jsou nekdy také oznacovány jako spoustecí body, ale nejsou to samé.

Spoustecí body jsou cásti tela, které zpusobují bolest v jiném míste tela pri aplikaci tlaku. Napríklad, pokud je tlak aplikován na loket, muze clovek skutecne cítit bolest v ruce. Nekterí lidé s fibromyalgií mají oba tendrové body a spoustecí body.

Krehké body spojené s fibromyalgií se vyskytují na obou stranách tela a zahrnují následující oblasti:

• horní cásti hrudníku
• zadní cást hlavy
• vnejsí lokty
• kolena
• boky
• vrcholy ramen

Osoba s fibromyalgií nemusí mít neustálou bolest. Bolest muze prijít a jít a pohybovat se v ruzných oblastech tela.

Tender body mohou také nastat v dusledku jiných zdravotních stavu, jako je polymyalgie. Ale bolest, kterou mají lidé s fibromyalgií zkuseností, jsou stále závaznejsí a rozsírenejsí.

Ruzná revmatická onemocnení a regionální bolestivé syndromy mohou také zpusobit príznaky, které jsou podobné fibromyalgii. Podmínky, jako je Lymeova choroba, revmatoidní artritida a lupus, mohou zahrnovat rozsírenou bolest a krehké oblasti.

V minulosti by lékari diagnostikovali fibromyalgii podle souboru kritérií, které identifikovaly 18 bodu na tele. K diagnóze stavu se clovek musel cítit nezne v 11 z 18 bodu nabídky.

V posledních letech kritéria výberových bodu nejsou tak siroce vyuzívána. Americká vysoká skola revmatologie vyvinula nová kritéria pro diagnostiku fibromyalgie. K temto kritériím patrí rozsírená bolest spolu s dalsími príznaky. Nekterí lékari mohou urcit, zda je prítomna neha, která vylucuje urcité podmínky.

Dalsí príznaky

Vedle únavy a deprese muze být nespavost také príznakem fibromyalgie.

Stejne jako pri casté bolesti mohou mít lidé s fibromyalgií bolesti hlavy, potíze se spánkem a únavu. Deprese, úzkost a obtíznost soustredení jsou také moznými príznaky.

Nekterí lidé mají mnoho z techto príznaku, zatímco jiní mohou mít jen málo. Príznaky jsou také velmi osobní pro kazdého jednotlivce a nemohou být mereny pomocí testu. Napríklad je obtízné merit bolest a únavu, protoze lidé se mohou setkat a hlásit ji jinak.

Vzhledem ke slozitosti v diagnostice onemocnení je dulezité, aby lidé videli lékare, který je obeznámen s fibromyalgií a podobnými stavy.

Vzhledem k tomu, ze mnohé príznaky fibromyalgie jsou nejednoznacné, muze být obtízné vedet, kdy je treba navstívit lékare. Osoba by mela videt svého poskytovatele zdravotní péce, pokud pocítí rozsírenou bolest déle nez nekolik týdnu, zvláste pokud trpí dalsími príznaky, jako je spánek a soustredení.

Komplikace

Fibromyalgie není zivot ohrozující stav, ale muze zasahovat do schopnosti cloveka normálne fungovat. Zamestnanost, rodinný a spolecenský zivot mohou být znacne ovlivneny. Celková kvalita zivota muze být snízena.

Lécba dlouhodobého zdravotního stavu je zneklidnující. Úzkost a deprese mohou být také komplikace fibromyalgie. Odstranení aktivit zpusobených príznaky muze prispet k emocionálním otázkám.

Lécba

I kdyz v soucasné dobe neexistuje lék na fibromyalgii, existují lécby, které mohou snizovat príznaky. Existují také strategie a lécebné postupy, které mohou snizovat príznaky a zlepsit kvalitu zivota.

Léky jsou casto predepsány k lécbe príznaku fibromyalgie. Mohou být pouzity ruzné klasifikace léku, vcetne následujících:

Léky proti bolesti: Léky proti bolesti, jako je acetaminofen, mohou být doporuceny. Americká správa potravin a léku (FDA) také schválila nekolik léku na lécbu fibromyalgie. Léky, jako je milnacipran a duloxetin, pracují zmenou chémie mozku, takze hladiny bolesti jsou kontrolovány. Jeden lék, pregabalin, blokuje nervové bunky, které se podílejí na prenosu bolesti.

Spánek léky: Ruzné volne prodejné léky a léky na predpis mohou být doporuceny k lécbe problému se spánkem, které jsou spojeny s fibromyalgií.

Antidepresiva: V nekterých prípadech mohou antidepresiva pomoci snízit úzkost, depresi a problémy s spánkem zpusobené fibromyalgií.

Kvuli rozsírené bolesti mohou být nekterí lidé s fibromyalgií závislí na urcitých typech léku proti bolesti. Lékari vetsinou nepredepisují léky proti narkotickým bolestum kvuli této moznosti závislosti.

Tipy pro svépomoc a domácí opravné prostredky

Vedle léku mohou doplnkové léky pomoci nekterým lidem s fibromyalgií. Napríklad masázní terapie, akupunktura a jóga mohou pomoci pri zvládání príznaku.

Existuje také rada vecí, které clovek s fibromyalgií muze delat doma, aby zvládl jejich príznaky. Tyto zahrnují:

Cvicení: Podle Národní asociace pro fibromyalgii se cvicení obvykle doporucuje pro osoby, které mají tento stav. Formy aerobního cvicení, jako je chuze, plavání a cyklistika, mohou zlepsit príznaky. Je dulezité postupovat pomalu a postupne zvysovat výkon jako tolerovaný.

Relaxacní a odvíjení, vcetne jógy a meditace, muze pomoci snízit bolest a zlepsit náladu.

Rozvíjí plán spánku a uplatnuje dobré spánkové návyky: Jdete do postele ve stejnou dobu kazdou noc a probuzení ve stejnou dobu ráno jsou uzitecné pri vývoji spánkového vzoru. Doporucuje se také vyhnout se kofeinu blízko pred spaním.

Hledání casu na odpocinek: Je uzitecné najít zpusoby, jak relaxovat a uvolnovat kazdý den. Hluboké dýchání, meditace nebo jóga mohou být prospesné. Relaxacní muze zlepsit náladu, snízit únavu a muze snízit bolesti.

Získání podpory: Lécení dlouhodobého zdravotního stavu není snadné. Prijetí pomoci od rodiny a prátel a hledání odborné podpory od poradce v prípade potreby muze pomoci. Podporní skupiny jsou k dispozici také prostrednictvím organizací, jako je napríklad National Fibromyalgia Association.