cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Cvicení stále více doporucuje lékari, CDC

Lékari v USA stále casteji radí dospelým, aby cvicí nebo byli fyzicky aktivnejsí, podle nové zprávy z Centra pro kontrolu a prevenci onemocnení (CDC), která byla ve ctvrtek zverejnena on-line.
Ve zpráve je zrejmé, ze v roce 2010 bylo asi jedním z trí dospelých (32,4%), kterí v minulém roce navstívili lékare nebo zdravotnického personálu, doporuceno, aby zahájili nebo pokracovali v cvicení nebo fyzické aktivite. To je více nez 40% nárust od roku 2000, kdy tento pocet byl méne nez jeden ze ctyr (22,6%) dospelých.
Zpráva je vydávána Národním centrem pro zdravotní statistiku (NCHS) CDC a byla sestavena výzkumnými pracovníky Patricií Barnesovou, která je u Úradu pro výzkum a metodiku, a Charlotte Schoenborn, která je v Divizi zdravotnických statistických rozhovoru na NCHS.
Barnes a Schoenborn vyuzili údaje z Národního dotazníku o zdraví v rozhovorech, 2000, 2005 a 2010. Ke zjistování výsledku v domácnostech shromazdují tazatelé z amerického scítání lidu a zahrnují otázku:
"Behem uplynulých 12 mesícu doporucil lékar nebo jiný zdravotník, ze zacnete nebo pokracujete v jakémkoli cvicení nebo fyzické aktivite?"
Jedním z nejvíce prekvapivých klícových zjistení bylo, ze mezi dospelými ve veku 85 let a starsími bylo témer dvojnásobné zvýsení z 15,3% v roce 2000 na 28,9% v roce 2010, z tech, kterí lékari v posledních 12 mesících obdrzeli doporucení pro cvicení nebo fyzickou aktivitu.
Ve vekové skupine s nejvetsím poctem dospelých, kterí dostávali takové poradenství v roce 2010, vsak byli lidé ve veku 45 az 74 let (témer 42%).
Veková skupina s nejméne pravdepodobné, ze obdrzí takové doporucení od svého lékare nebo zdravotnického odborníka, byla 18 az 24 letá (16,1%), i kdyz vsechny skupiny se v letech 2000 az 2010 zvýsily.
Tento trend byl také vzestupný mezi vsemi rasovými a etnickými skupinami, pricemz dospelí z italstiny vykazovali nejvetsí procentní nárust za desetiletí, od 20,8% dospelých, kterí dostali doporucení k výkonu v roce 2000 na 35,8% v roce 2010.
Zpráva ukazuje, ze poskytování poradenství k výkonu se také lisilo v závislosti na tom, zda pacienti meli urcité chronické zdravotní stavy.
Dospelí s diabetem meli vetsí pravdepodobnost, ze dostanou doporucení k výkonu nebo fyzické aktivite nez pacienti s vysokým krevním tlakem, kardiovaskulární chorobou nebo rakovinou.
V roce 2010 bylo doporuceno, aby 56,3% dospelých s cukrovkou, kterí videli svého lékare nebo zdravotníka v posledních 12 mesících, ve srovnání s 35,8% pacientu s rakovinou.
Trendy se také lisily v závislosti na tom, zda pacienti byli s nadváhou nebo obezitou.
Procentuální podíl dospelých, kterí byli v letech 2000 az 2010 zvýhodneni v kazdé kategorii (podváha, telesná hmotnost, nadváha a obezita), prestoze byl nejvetsí u dospelých, kterí byli obézní.
V roce 2010 byli obézní dospelí asi dvakrát vyssí nez dospelí s telesnou hmotností, kterí dostali radu od svého lékare nebo zdravotnického pracovníka k zahájení nebo pokracování v cvicení (46,9% oproti 22,6%).
Ve svém shrnutí autori písí:
"Trendy za posledních 10 let naznacují, ze lékarská komunita zvysuje své úsilí doporucení úcasti na cvicení a jiné fyzické aktivite, které se ukázalo být spojeny s významnými prínosy pro zdraví. polovina dospelých v USA a výrazne se mení v podskupinách populace. "
Výzkum ukazuje, ze pravidelné cvicení a fyzická aktivita mohou snízit riziko chronických zdravotních stavu a ??snízit závislost na lécích. Muze také pomoci lidem udrzet si nezávislý zivot a zlepsit kvalitu zivota starsích lidí.
Existují také dukazy, ze lidé si berou na vedomí, kdy jim jejich lékar doporucí, aby cvicení: taková rada je více pravdepodobné, ze je odvede a udelá to.
Napsal Catharine Paddock PhD

Jak marihuana zpusobuje ztrátu pameti

Jak marihuana zpusobuje ztrátu pameti

Vedci jiz dlouho naznacili, ze marihuana muze zpusobit ztrátu pameti. Nyní nová studie poskytuje náhled na tuto asociaci a odhaluje, jak kanabinoidy v léku aktivují receptory v mitochondriích pametového centra mozku, které zpusobují amnézu. Vedci poukázali na to, jak mohou kanabinoidy ovlivnovat mozku, aby zpusobily ztrátu pameti.

(Health)

CDC pokyny k príjmu sodíku "nadmerne a nerealisticky nízké"

CDC pokyny k príjmu sodíku "nadmerne a nerealisticky nízké"

Denní pokyny týkající se príjmu sodíku, které nabízejí Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v USA, jsou "nadmerne a nerealisticky nízké", uvádí nová studie od výzkumných pracovníku University of Copenhagen Hospital v Dánsku a zverejnená v casopise American Journal of Hypertension. Vzhledem k tomu, ze príjem sodíku je spojen s kardiovaskulární chorobou, národní pokyny podporují snizování sodíku, aby se zabránilo infarktu a mrtvici.

(Health)