cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Emocionální dopad nocních mur "zrídka kvuli strachu," ukazuje studie

Mnoho z nás se v noci probudilo v potu v dusledku nocní mury. A to jsou sny, které se s námi drzí. Nových výzkumu nyní naznacuje, ze nocní mury mají vetsí pravdepodobnost, ze nás emocionálne projeví prostrednictvím pocitu smutku, zmatek a viny, spíse nez strachu.

To je podle studie nedávno publikované v casopise Spát.

Sny jsou definovány jako rada nedobrovolných obrazu, myslenek a pocitu, které se vyskytují v mysli cloveka behem spánku.

Podle výzkumných pracovníku z univerzity v Montrealu v Kanade, vcetne Genevieve Roberta a Antonia Zadru, presne proc my snoubíme je stále neznámý.

Vysetrovatelé vsak tvrdí, ze ve vedecké komunite víra predpokládá, ze kazdý sní, a ze tyto sny obvykle probíhají behem spánku, kdy vetsina lidí trpí trikrát az petkrát za noc.

Problém s nocními murami

Podle výzkumníku asi 5-6% obyvatel vykazuje nocní mury. A pro nekteré lidi mohou tyto nocní mury zpusobit problémy.

"Nocní mury nejsou samy o sobe onemocnením, ale mohou to být problém pro jedince, který je predvídá, nebo je jejich nocní mura velmi znepokojena," vysvetluje Zadra.

"Lidé, kterí mají casté nocní mury, se mohou obávat, ze zaspí a ze se ponorí do svých nejhorsích snu. Nekteré nocní mury se opakují kazdou noc, lidé, kterí se probudí jejich nocní mury, se nemohou spát, coz zpusobuje umelou nespavost.

Nocní mury mohou být vyvolány traumatickými událostmi v kazdodenním zivote. Vedci napríklad tvrdí, ze vracející se vojáci casto hlásí, ze vidí scény, které zpusobily jejich zranení ve svých snech.

Uvedomují si, ze konzumace nebo stazení alkoholu nebo psychotropních drog mohou také vyvolat casté nebo intenzivní nocní mury.

Spatné sny vs. nocní mury

Pro jejich studium chteli vedci zjistit rozdíly mezi spatnými sny a nocními murami, protoze vetsina lidí je povazuje za stejný typ intenzity.

K tomu pozádali 572 dobrovolníku, aby si zaznamenali vsechny sny, o kterých si pamatovali, mezi 2 a 5 po sobe jdoucími týdny.


Vedci tvrdí, ze ackoli úmrtí, zdravotní problémy a hrozby jsou spolecnými tématy v nocních murách, hrozivý pocit nebo atmosféra muze také charakterizovat nocní mury.

Behem tohoto období bylo hláseno 9 796 snu. Vedci pak analyzovali vyprávení 431 spatných snu a 253 nocních mur z 331 dospelých.

Úcastníci byli pozádáni, aby napsali své sny, jakmile se probudí. Nekteré príbehy byly podrobne popsány. Napríklad:

"Já jsem ve skríni, páska bílé tkaniny me prinutila, abych se kroutila, místo aby visely saty, jsou velké a groteskne tvarované plnené zvírata, jako jsou kocky a psi, s grimaskými zuby a vypuklými ocima. "Cítím se uveznený a vydesený."

Vysetrovatelé zjistili, ze ve vetsine spatných snu byl pocit strachu témer zcela neprítomen, pricemz více lidí hlásilo pocity viny, smutek, zmatek a znechucení. Strach také chybel ve tretine nocních mur.

Vysvetlil dalsí rozdíly, které tým nasel mezi spatnými sny a nocními murami, Robert ríká:

"Fyzická agrese je nejcasteji hlásená téma v nocních murách, navíc jsou nocní mury tak intenzivní, ze vás probudí." "Spatné sny jsou na druhé strane obzvlást strasidelné mezi lidskými konflikty".

Ríká, ze také zjistila, ze smrtelné, zdravotní problémy a hrozby se bezne vyskytují v nocních murách. Poznamenává vsak, ze nekdy pocit hrozby nebo hrozivé atmosféry muze také charakterizovat nocní muru.

Vedci dospeli k záveru, ze ackoli jejich zjistení naznacují, ze nocní mury a spatné sny mají podobné fenomenologické mechanismy, také ukazují, ze "nocní mury predstavují vzácnejsí a závaznejsí výraz stejného základního jevu".

Minulý rok, Zdravotní novinky dnes ze studie naznacující, ze funkcní zobrazování pomocí magnetické rezonance (fMRI) muze odhalit vizuální obraz, který mozek vytvárí behem snení.

Genomové sekvenování: mohlo by to napomoci prevenci rakoviny prsu?

Genomové sekvenování: mohlo by to napomoci prevenci rakoviny prsu?

Kontrola rakoviny prsu, jako je mamografie, je dulezitá pro urcení rizika pro tuto nemoc zenou, ale takové screening muze nekdy zpusobit nekonzistentní výsledky. Nyní nová studie tvrdí, ze genomové sekvenování by mohlo být uzitecné pro identifikaci zen, které s nejvetsí pravdepodobností budou mít prospech z screeningu, a také by mohla zenám nabídnout sanci snízit riziko rakoviny prsu.

(Health)

Muzu dostat tetování, pokud mám psoriázu?

Muzu dostat tetování, pokud mám psoriázu?

Obsah Jak by mohlo mít tetování vliv na nekoho s psoriázou? Co je fenomén Koebnera? Úvahy a bezpecnostní rizika Psoriáza je zdravotní stav, který zpusobuje rychlejsí rust kozních bunek. To má za následek vznik prebytecných kozních bunek známých jako "plaky" na kuzi.

(Health)