Pijte víno, abyste porazili riziko demencí, ale najdete zprávy o studiích rovnováhy

Jiz více nez tricet let se provádí výzkum a mnoho diskusí o výhodách nebo rizicích spojených s pitím alkoholu a vína zvláste. Po analýze výzkumu od roku 1977 bylo zjisteno, ze pití mírného mnozství alkoholu, zejména vína, muze snízit riziko demence, která casto vede k tezké Alzheimerove nemoci. Prílis mnoho rizika zvysuje, takze je nutná rovnováha.
Ve skutecnosti byla souvislost mezi mírným pitím a snízeným rizikem demence a kognitivních poruch statisticky významná ve 14 z 19 zemí, vcetne Spojených státu.
Resveratrol, který se nachází ve víne na pomerne vysokých úrovních, je také prirozene se vyskytující antioxidant, který snizuje prilnavost krevních desticek a pomáhá krevním obetem zustat otevrené a pruzné. Je také známo, ze inhibuje enzymy, které mohou stimulovat rust rakovinných bunek a potlacit imunitní odpoved.
Víno je primárním zdrojem resveratrolu a cervené víno obsahuje mnohem vetsí mnozství resveratrolu, nez bílé víno, nebot resveratrol se soustreduje na pokozku hroznu a výrobní proces cerveného vína zahrnuje prodlouzený kontakt s hroznovou kuzí.
Edward J. Neafsey, profesor na oddelení molekulární farmakologie a terapeutiky na Loyola University Medical Center, uvedl:

"Nedoporucujeme, aby zacali pití alkoholu, ale mírné pít, pokud je to opravdu mírné, muze být prospesné."

Mírní pijáci meli o 23% nizsí pravdepodobnost vývoje demence, Alzheimerovy choroby a dalsích forem kognitivních poruch, ale nedopustili se tomu, aby se zkrivily nebo videly tuto skutecnost jako potíze pít tezce. Více nez tri az pet nápoju denne bylo spojeno s vyssím rizikem demence a kognitivních poruch.
Dr. Sam Gandy, kreslo v Alzheimerove chorobe Výzkum a profesor neurologie na Výzkumném stredisku Alzheimerovy choroby Mount Sinai, Lékarská fakulta Mount Sinai v New Yorku pokracuje:

"Tato studie byla dobre navrzena a dobre provedena, ale spadá do kategorie epidemiologie [obsáhlá populace, observacní studie]. Existuje nejméne tucet hlásení, jako je tato vec, sledujících príznivé neurologické úcinky alkoholu. návstevy od pacientu, kterí se zajímají o to, jakou radu si mohou vzít, a pozádat o vlastní zivoty. Dokud neexistují nejaké randomizované údaje z klinických studií, není zádoucí vedení pacientu. "

Je vsak pravda, ze není jasné, proc mírný pít muze snízit riziko demence a kognitivních poruch, ale jedna myslenková myslenka naznacuje, ze alkohol muze zlepsit tok krve v mozku a tím metabolismus mozku, který udrzuje mozek ostré. Ucení více jazyku má stejný úcinek.
Dr. James Galvin, reditel Pearl Barlow Center pro hodnocení a lécbu pameti v NYU Lékarské centrum Langone v New Yorku poukazuje na mnoho vecí, které lze udelat, aby se zabránilo nástupu demence:

"Stredomorská strava s celozrnnými ovocemi, cerstvým ovocem a zeleninou, olivovým olejem a strednedobým cerveným vínem také snizuje riziko demencí, stejne jako cvicení, spolecenské angazmá, dusevní aktivity a optimistický pohled na zivot. také mozkové zdravé chování. "

Napsal Sy Kraft