cs.3b-international.com
Kazdodenní uzívání multivitaminu by mohlo snízit riziko vzniku katarakty u muzu
Nový výzkum z nemocnice Brigham a Women's Hospital a Harvard Medical School v Bostonu, MA, zjistil, ze dlouhodobé uzívání multivitamínových doplnku denne by mohlo snízit riziko katarakty u muzu.
Výsledky studie byly nedávno zverejneny v casopise Oftalmologie.
Podle výzkumného týmu, vedeného Dr. Williamem Christem z Harvardské lékarské skoly, predchozí výzkum ukázal souvislost mezi pouzíváním doplnku výzivy a zdravím ocí.
Vedci vsak poukazují na to, ze existuje velmi omezené mnozství informací o tom, jak dlouhodobé uzívání multivitamínových doplnku a riziko ocních onemocnení souvisí.
Dalsí výzkumy analyzovaly 12 641 muzských lékaru z USA, kterí byli starsí 50 let.
Vsichni muzi byli soucástí Studie zdravotnických lékaru II (PHS II) a byli hodnoceni v letech 1997 az 2011.
Polovina muzu byla náhodne prirazena ke spolecnému dennímu multivitaminu, spolu s vitaminem C, vitamínem E a beta karotenovým doplnkem, zatímco druhá polovina úcastníku uzívala placebo. Vitamíny byly podávány úcastníkum v dávkách v souladu s doporuceními amerických dietních príspevku.
Výzkumníci sledovali muze v prumeru 11,2 let, aby zjistili, kolik v kazdé skupine vyvinulo nové prípady katarakty nebo veku podmínené makulární degenerace (AMD).
Katarakty jsou zakalené oblasti v ocní cocce, které mohou zpusobit rozmazané videní, zatímco AMD je definována jako zhorsení makuly - cásti oka zodpovedné za ostrost videní.
Snízení rizika katarakty "muze mít velký dopad na verejné zdraví"
Výsledky studie ukázaly, ze ve skupine s placebem bylo hláseno 945 nových prípadu katarakty. Skupina multivitaminu vsak hlásila 872 nových prípadu katarakty, coz prokázalo snízení rizika o 9%.
Výzkumníci zjistili, ze dlouhodobé uzívání multivitaminu je spojené s 9% snízením rizika katarakty u muzu.
Pri pohledu na výsledky podrobneji vedci zjistili, ze muzi, kterí uzívali multivitaminy, meli 13% nizsí riziko jaderné katarakty. Toto je situace, kdy se katarakta vyvine ve stredu cocky - nejcastejsí formou onemocnení spojeného se stárnutím.
Na základe techto zjistení Dr. Christen ríká:
"Pokud multivitamíny opravdu snízí riziko katarakty, dokonce i skromné ??10%, toto pomerne malé snízení by melo presto velký dopad na verejné zdraví."
Výsledky také ukázaly, ze multivitaminová skupina hlásila 152 nových prípadu s vizuálne významnou AMD (definovanou jako nejlépe korigovaná zraková ostrost 20/30 nebo horsí), zatímco placebo skupina hlásila 129 nových prípadu.
Vedci vsak tvrdí, ze tato zjistení pro riziko AMD nebyla statisticky významná.
Vysetrovatelé vysvetlují, ze ackoli toto zjistení je v rozporu s dalsími studiemi, které ukazují, ze uzívání doplnku muze snízit riziko AMD, v této studii byly pouzity ruzné doplnky, dávky a cíle, které mohou vysvetlit výsledky.
Dr. Christen vsak ríká, ze dalsí výzkum multivitamínového doplnkového pouzití a riziko AMD je stále opodstatnené.
"Toto zjistení více prípadu AMD v multivitamínové skupine, nez ve skupine s placebem, i kdyz není statisticky významné, vyvolává nekteré obavy," dodává.
"Je zrejmé, ze tento nález je treba dále zkoumat v dalsích studiích s multivitamínovými doplnky jak u muzu, tak u zen."
Prestoze se v lonském roce uskutecnilo mnoho studií o prínosu multivitaminu pro zdraví, Zdravotní novinky dnes ze studie tvrdí, ze multivitaminy jsou plýtvání penezi, coz naznacuje, ze nenabízejí zádné zdravotní výhody a dokonce mohou zpusobit skodu.
Zmeny nám dávají morální povolení odpustit sami sebe
Výzkum publikovaný v casopise The Journal of Positive Psychology tvrdí, ze je snadnejsí si odpustit, ze ublízíme jiné osobe, pokud se nejprve zmeníme "nebo dáme nasemu vnitrnímu já" morální pohodu. "" Vedci z psychologie z Baylorské univerzity v Waco, TX, o výsledcích dvou studií. Jedna studie zahrnovala 269 úcastníku pripomínajících predchozí trestné ciny - napríklad romantické zrady, fyzická zranení, drby a odmítnutí - se dopustili v jejich zivote.
Riziko srdecního onemocnení je vyssí pri ztráte práce
Nový výzkum starsích dospelých v USA zjistí, ze nezamestnanost, prozívání více pracovních úrazu a dokonce i krátkodobá práce bez práce je spojena s vyssím rizikem srdecního záchvatu (akutní infarkt myokardu, AMI) ve srovnání se ztrátou pracovních míst. Výzkumníci naznacují, ze lidé, kterí trpí více ztrátami pracovních míst, mají riziko srdecního záchvatu, který je na stejné úrovni s kourením.
