Craniosakrální terapie: funguje to?

Obsah

1. Co je to?
2. Pouzití
3. Úcinnost
4. Záver

Kraniosakrální lécba je alternativní lécbou, kterou obvykle uzívají osteopati, chiropraktici a masázní terapeuti.

Tvrdí, ze pouzívá jemný dotek k manipulaci s klouby v lebce nebo lebce, cásti pánve a pátere k lécbe onemocnení.

Craniosakrální terapie (CST) byla v 70. letech vyvinut John Upledger, lékar osteopatie, jako forma kraniální osteopatie.

Zatímco CST má mnoho následovníku a pouzívá se k lécbe nekolika zdravotních stavu, dostalo se mu hodne kritiky. V tomto clánku se podíváme na obe strany diskuse, abychom lidem pomohli porozumet mozným rizikum a prínosum CST.

Co je kraniosakrální lécba?

Kraniosakrální lécba zahrnuje jemný tlak a manipulaci s klouby v lebce, páteri a cástech pánve.

CST je neinvazivní, praktická terapie, jejímz cílem je posílit vlastní lécebné schopnosti tela.

Podle Institutu Upledger CST pouzívá dotek mensí nez 5 gramu, aby "uvolnil omezení v kraniosakrálním systému ke zlepsení fungování centrálního nervového systému."

Tento lehký dotek ovlivnuje tlak a cirkulaci mozkomísního moku, coz je tekutina kolem mozku a míchy. Tento proces je myslenka na zmírnení bolesti a dysfunkce.

Praktici tvrdí, ze CST muze být provádena jako samostatná lécba nebo pouzita ve spojení s lékarskými nebo jinými alternativními terapiemi.

Pouzití

Kraniosakrální terapie muze pomoci zlepsit fungování nervového systému, zmírnit bolest a zlepsit mobilitu.

CST se pouzívá k lécbe ruzných stavu, fyzických i psychických.

Upledgeruv ústav uvádí následující poruchy jako vhodné pro lécbu CST:

• Alzheimerova choroba
• autismus
• bolesti zad
• poskození mozku
• poruchy centrálního nervového systému
• chronická únava
• kolika
• otres mozku
• demence
• fibromyalgie
• imunitní poruchy
• poruchy ucení
• migrény
• bolest krku
• posttraumatické stresové poruchy (PTSD)
• skolióza
• poskození míchy
• stres

Efektivita: funguje to?

Bylo provedeno velmi málo studií o pouzití CST pri lécbe onemocnení. Výzkum, který byl proveden, je popsán níze.

Výzkum podporující CST

Studie ukázaly, ze kraniosakrální lécba muze být úcinná v kombinaci s konvencní lécbou. Napríklad muze mít prospech astma, kdyz stále pouzívá inhalátory a léky.

Následující studie naznacují prínos CST pro nekteré podmínky:

• Studie z roku 2010 zkoumala úcinky CST na osoby s fibromyalgií. Celkem 92 osob s tímto onemocnením dostalo bud CST nebo placebo terapii po dobu 20 týdnu. Výsledky ukázaly, ze ti, kterí podstoupili CST, zaznamenali zlepsení ve strednedobé bolesti.
• Dalsí studie o CST a fibromyalgii naznacuje, ze terapie muze snízit úzkost a zlepsit kvalitu zivota u tech, kterí mají tento stav.
• Studie o vlivu akupunktury a CST na dospelé s astmatem uvádela, ze obe terapie mají potenciální prínos pri pouzití spolecne s konvencní lécbou astmatu. Kombinace CST a akupunktury vsak neprokázala zádný uzitek pri pouzití samotné terapie.
• Podle studie z roku 2009 muze CST zlepsit jak kvalitu zivota, tak schopnost lidí s roztrousenou sklerózou, kterí mají symptomy dolních mocových cest, aby vyprázdnili svuj mocový mechýr.

Výzkum kritizující CST

Celkove zprávy, které se shrnuly a komentovaly stávající výzkumy, zjistily, ze prínos CST nelze prokázat. Navrhují, aby studie ukazující príznivé úcinky byly chybné.

Tyto zahrnují:

• Starsí recenze z roku 1999, publikováno v Doplnkové terapie v medicíne, uvádí, ze dostupný výzkum CST je "nízký stupen" a "nedostatecný" a nemuze podporovat pouzívání CST. Hodnotitelé také zduraznili jednu studii, která uvádela negativní vedlejsí úcinky CST na osoby s traumatickým poranením mozku.
• Novejsí prehled z roku 2011 se zameril na osm studií provádených na CST. Zhodnotitelé uvedli, ze dostupné dukazy nebyly dostatecné pro vyvození záveru o úcinnosti CST.
• Výzkum publikovaný v Zamerte se na alternativní a doplnkové léky podíval se na sest randomizovaných kontrolovaných studií. Zpráva zduraznila, ze pet ze sesti pokusu bylo pravdepodobne zaujatých a ze sestý nepredstavoval zádné výsledky prokazující úcinnost CST.

Krome toho byl v roce 2006 zverejnen dokument z roku 2006 Chiropraxe a manuální terapie naznacuje, ze dokud nebude existovat dukaz o tom, ze CST funguje, jiz by ho nemely ucit skoly osteopatie a lidé by se meli podívat na dalsí moznosti.

Navíc CST není spolehlivou metodou pro diagnostiku, nekterí výzkumníci tvrdí, ze je schopen diagnostikovat poruchu "priblizne nulovou".

Manipulace s kostrou lebky k ovlivnení mozkomísního moku je kontroverzní myslenka, která nebyla dokonce prokázána u zvírecích modelu. Jiný výzkum ukázal, ze dýchá spíse nez lehký dotek na lebku, coz zpusobuje cirkulaci mozkomísního moku.

Jak funguje akupunktura?Zjistete si o akupunkture, dalsí terapii pouzívanou pro lécbu siroké skály stavu.Prectete si ted

Záver

Výzkum CST je omezen a má nízkou kvalitu, jak je zdurazneno nekolika systematickými recenzemi.

Její potenciál k poskození je vsak nízký a nekterí lidé mohou mít zkusenosti s CST, zejména ve vztahu ke snízení stresu a úzkosti.

Podle University of Minnesota muze CST prospech jednotlivcum tím, ze vyvolá zmenu ve svém postoji k jejich zdraví a blahu.

Clánek z roku 2006 v Journal of ortopedické a sportovní fyzikální terapie radil odborníkum CST, ze je jejich povinností uprímne komunikovat se svými klienty o tom, co CST muze a nemuze delat na základe prokázaného výzkumu.

Praktici by nikdy nemeli uzívat CST na osobu namísto lécebné lécby nebo jiné terapie, u které je prokázáno, ze pracuje.