Mohla by se stredomorská strava chránit pred ADHD?

Nový výzkum publikovaný v casopise Pediatrie odhalila vazbu mezi nízkým dodrzováním stredomorské stravy a zvýseným rizikem ADHD.
Deti s nízkým stupnem adheze ke stredomorské strave byly s vetsí pravdepodobností diagnostikovány s ADHD.

Porucha hyperaktivity s nedostatkem pozornosti (ADHD) je neurodevelopmental stav charakterizovaný nedostatecnou pozorností, impulsivním chováním a hyperaktivitou.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) od roku 2011 priblizne 11% detí ve veku od 4 do 17 let ve Spojených státech dostalo diagnózu ADHD, coz z nej delá jednu z nejcastejsích poruch neurodevelopmentu v detství.

Prestoze presné príciny ADHD jsou nejasné, predchozí výzkum naznacuje, ze muze hrát roli spatná strava. Nekteré studie rovnez ukázaly, ze zdravá výziva muze pomoci predcházet nebo lécit ADHD, i kdyz jiný výzkum tuto teorii zpochybnil.

Pro novou studii vedoucí týmu María Izquierdo Pulido z Fakulty farmaceutické a potravinárské fakulty Univerzity v Barcelone ve Spanelsku a kolegové zkoumali, zda muze být stredomorská strava spojena s nizsí diagnózou ADHD.

"Podle nasich znalostí neexistují studie, které by zkoumaly potenciální vztah mezi dodrzováním stredomorské stravy a ADHD," poznamenávají autori.

Diagnostika ADHD likelier s nízkou adherencí ke stredomorské strave

Stredomorská strava je typicky vysoká v ovoci, zelenine, rybách, celých zrnech, orechách a lusteninách a má málo cervených mas, vejce, mlécné výrobky a sladkosti.

Stredomorská strava je pro mnohé povazována za optimální stravu pro dobré zdraví, pricemz studie spojují tento zpusob stravování se snízeným rizikem onemocnení srdce, Alzheimerovou chorobou a nekterými druhy rakoviny.

Chcete-li zjistit, zda tato dieta muze být úcinná proti ADHD, analytici Pulido a týmu analyzovali data u 60 detí a dospívajících ve veku od 6 do 16 let, kterí byli diagnostikováni s ADHD. Tyto deti byly podle veku a pohlaví prizpusobeny 60 detem bez ADHD.

Dietetické vzorce obou skupin byly hodnoceny pomocí dotazníku o frekvenci potravin a tým pouzil KIDMED test k výpoctu dodrzování stredomorské stravy pro deti.

Ve srovnání s detmi, kterí meli vysokou adheru ke stredomorské strave, meli pacienti s nízkou adherencí vetsí pravdepodobnost diagnózy ADHD, tvrdí výzkumníci.

Dále tým zjistil vyssí výskyt ADHD u detí, které konzumovaly velké mnozství cukrovinek a sladkých nápoju, ale nízké mnozství tucných ryb.

Zatímco výzkumníci tvrdí, ze jejich studie nedokáze záver, ze stredomorská strava chrání proti ADHD, ríkají, ze jejich zjistení naznacují, ze spatné stravovací návyky mohou být spojeny s poruchou.

Autori uzavírají:

"Soucasné poznatky naznacují, ze urcité výzivové návyky mohou hrát roli pri vývoji ADHD, prestoze je zapotrebí dalsí práce k vysetrení kauzality a urcení, zda by manipulace s jídlem mohla zvrátit príznaky ADHD, s ohledem na vsechny mozné faktory.

Proto je nase hlavní doporucení, aby se klinici zamerili na stravu, a to s ocekáváním, ze se zmena stravy nezlepsí, avsak s obavami, ze deti s ADHD budou pravdepodobneji jíst nezdravou stravu; tato slozka by proto mela být soucástí hodnocení s cílem zlepsit jejich zdraví. "

Dozvíte se o studii, která naznacuje, ze ADHD muze být predcasne diagnostikována u mladsích detí.

Brambory a tehotenství: recept na cukrovku?

Nový výzkum zverejnený v týdeníku BMJ tento týden popisuje spojení mezi zvýseným príjmem brambor pred tehotenstvím a zvýseným rizikem gestacního diabetu. Nový výzkum ukazuje, ze zvýsená spotreba brambor pred tehotenstvím muze zvýsit pravdepodobnost vzniku gestacního diabetu. Skromný brambor je opravdu globální produkt.

(Health)

Ketogenní strava muze chránit pred dnou

Nový výzkum zkoumá úcinky vysoké krevní nízkotucné ketogenní stravy jak na hlodavce, tak na cloveka a navrhuje, aby zmírnila príznaky dny. Nový výzkum naznacuje, ze ketogenní strava - typicky skládající se z masa a mléka s vysokým obsahem tuku - muze chránit pred dnou. Dna je revmatické onemocnení, které postihuje více nez 8 milionu lidí ve Spojených státech.

(Health)