Skorice muze snízit skodu stravy s vysokým obsahem tuku

Dieta s vysokým obsahem tuku je povazována za hlavní rizikový faktor pro kardiovaskulární onemocnení, protoze muze vést k nárustu hmotnosti, cukrovce a dalsím skodlivým podmínkám. Nový výzkum vsak naznacuje, ze je mozné kompenzovat nekteré z techto rizik zaclenením skorice do stravy.
Výzkumníci naznacují, ze skorice muze kompenzovat nekteré z poskození zpusobené stravou s vysokým obsahem tuku.

Vedci zjistili, ze krysy krmené stravou s vysokým obsahem tuku doplnené skoricí po dobu 12 týdnu získaly méne váhy a brisního tuku a mely zdravejsí krevní hladiny tuku, cukru a inzulínu v porovnání s hlodavci, kterí pozívali stravu s vysokým obsahem tuku bez skorice.

Studijní spoluautor Vijaya Juturu, Ph.D., z OmniActive Health Technologies Inc. v Morrison, NJ, a jeho kolegové nedávno predstavili své nálezy na konferenci American Heart Association o arterioskleróze, trombóze a vaskulární biologii / periferní cévní onemocnení 2017 Scientific Sessions, konané v Minneapolis , MN.

Kardiovaskulární onemocnení (CVD) je zastresujícím termínem pro podmínky, které postihují srdce a cévy, vcetne infarktu, mrtvice a srdecních onemocnení.

Srdecní onemocnení je hlavní prícinou úmrtí muzu a zen ve Spojených státech a kazdorocne zabíjí kolem 610 000 lidí.

Dieta hraje v CVD významnou roli. Nezdravá strava - napríklad jedna s vysokým obsahem tuku - muze zpusobit obezitu, diabetes typu 2, vysoký cholesterol a dalsí stavy, které zvysují riziko spatného kardiovaskulárního zdraví.

Podle výzkumu Juturu výzkum ukázal, ze skorice - korení pocházející z kury stromu z Cinnamomum rod - obsahuje polyfenol, který má protizánetlivé a antioxidacní vlastnosti, coz muze snízit nekteré z rizikových faktoru pro CVD zpusobené spatnou stravou.

Studie se zamerila na výzkum, zda by skorice mohla prispet ke snízení skod spojených s vysokým obsahem tuku.

Skorice chrání pred zánetem, oxidacním stresem

Dvanáct týdnu vedci krmenili potkany stravou s vysokým obsahem tuku doplnenou skoricí a srovnávali je s hlodavci, kterí byli zivili stravou s vysokým obsahem tuku bez korení (kontroly).

Tým zjistil, ze potkani, jejichz diety byly doplneny skoricí, vázily méne a vyvíjely méne brisního tuku nez ty, kterým byla podávána vysokokojová strava bez korení. Potkani krmená stravou s vysokým obsahem tuku se skoricí mají také zdravejsí koncentrace glukózy v krvi a inzulínu, stejne jako lepsí lipidové profily nez kontroly.

Dále výzkumníci zjistili, ze krysy, které získaly skorici, mely méne molekul spojených se skladováním tuku, stejne jako zvýsené hladiny protizánetlivých a antioxidacních molekul.

Antioxidanty chrání pred oxidacním stresem, coz je nerovnováha volných radikálu, která je spojena s cetnými zdravotními stavy, vcetne srdecního záchvatu a srdecních chorob.

Na základe svých zjistení se Juturu a kolegové domnívají, ze skorice muze snízit skodlivé úcinky stravy s vysokým obsahem tuku.

Tým uzavírá:

"Tyto výsledky naznacují, ze doplnení CNM [skorice] snizuje hyperlipidemii, zánety a oxidacní stres prostrednictvím aktivacních transkripcních faktoru (SREBP-1c, LXR-?, NF-?B a Nrf2) a antioxidacní obranné signalizacní dráhy.

Zjistete, jak muze skorice zvýsit schopnost ucit se.

Nejlepsí zelenina pro diabetes 2. typu

Obsah Proc si vybrat zeleninu? Nejlepsí zelenina pro cukrovku typu 2 Jíst veganské nebo vegetariánské s diabetem Zdravá diabetická jídla Lidé s diabetem typu 2 se casto cítí vynecháni na velkých rodinných jídlech av restauracích, ale nemelo by to znamenat nutnost vyhnout se chutnému jídlu. Ve skutecnosti zádná potravina není pro osoby s diabetem typu 2 prísne zakázána.

(Health)

Zdraví lidé nad 50 let bezpecne provozují maratony

Výzkumníci zjistili, ze maratónstí bezci starsí 50 let mají podobné docasné úcinky nez ti, kterí jsou ve veku mezi 18 a 40 lety, a ze veskeré srdecní abnormality behem maratonu zmizí do týdne po dokoncení závodu. Studie je zverejnena online v casopise Journal of Cardiovascular MRI a ukazuje, ze pro osoby starsí 50 let je bezpecné provozovat maratón.

(Health)