Vse, co potrebujete vedet o celulitide

Obsah

1. Co je celulitida?
2. Príciny
3. Lécba a odstranení

Celulitida je stav, pri kterém má pokozka matný, hrudkovitý vzhled.

Obvykle postihuje hýzde a stehna, ale muze se vyskytovat iv jiných oblastech.

Celulitida nastává, kdyz se tukové vrstvy protlacují pojivovou tkání pod kuzí.

Rychlá fakta o celulitide

• Mezi 80 a 90 procent zen pravdepodobne zazije celulitidu.
• Celulitida je také známá jako oranzová-odlupující se plet, kvuli její strukture.
• Existuje mnoho lécebných postupu, ale úcinek je prevázne docasný.
• Dieta s nízkým obsahem tuku, odvykání kourení a aktivní zivotní styl muze pomoci snízit výskyt celulitidy.

Co je celulitida?

Celulitida je také známá jako oranzove-odlupující se kuze vzhledem k jejímu vzhledu a postihuje 80 az 90 procent zen.

Celulitida je termín pro tvorbu hrud a krecí v kuzi.

Bezné názvy celulitidy jsou oranzová-odlupující se pokozka, kuze sýru, poskození krupobití a fenomén matrace.
Celulitida muze postihnout jak muze, tak zeny, ale je castejsí u zen, kvuli ruzným rozdelením tuku, svalu a pojivové tkáne.

Mezi 80 a 90 procent zen muze zazít celulitidu v urcitém okamziku svého zivota.

Trídy celulitidy

Skála závaznosti celulitidy, publikovaná v roce 2009, radí tento stav do trí stupnu:

Stupen 1 nebo mírný: Vzhled "pomerancového oloupání", který se pohybuje mezi 1 az 4 povrchovými prohlubnemi, a na kuzi má trochu "prehozený" nebo klesající vzhled.

Stupen 2 nebo mírný: Mezi peti az devíti stredne hlubokými prohlubnemi, vzhled "tvarohového tvaru" a pokozka je mírne pokrytá.

Stupen 3 nebo závazné: Vzhled matrace je 10 nebo více hlubokých prohlubní a kuze je silne zakrytá.

Príciny

Presná prícina celulitidy není známa, ale zdá se, ze je výsledkem interakce mezi pojivovou tkání v dermatologické vrstve, která lezí pod povrchem pokozky a vrstvou tuku, která je tesne pod ní.

U zen jsou tukové bunky a pojivová tkán v této vrstve usporádány vertikálne.

Pokud tukové bunky vycnívají do vrstvy pokozky, vytvárí to vzhled celulitidy.

U muzu má tkán krízovou strukturu, která muze vysvetlovat, proc je méne pravdepodobná celulitida nez zeny.

Nekteré dalsí faktory se zdá být spojeny s sancí na celulitidu.

Hormonální faktory a vek

Hormony pravdepodobne hrají dulezitou roli pri vývoji celulitidy. Estrogen, inzulin, noradrenalin, thyroidní hormony a prolaktin jsou soucástí procesu výroby celulitidy.

Jedna teorie spocívá v tom, ze se estrogen u zen snizuje v prístupu k menopauze, také klesá prutok krve do pojivové tkáne pod kuzí.

Nizsí cirkulace znamená méne kyslíku v dané oblasti, coz vede k nizsí produkci kolagenu. Tukové bunky se také zvetsují s poklesem hladin estrogenu.

Tyto faktory se kombinují, aby byly tukové vklady více viditelné. Vzhledem k tomu, ze tuk pod kuzí vystupuje oslabením pojivové tkáne, dochází k známému efektu zvlnení.

Vek také zpusobuje, ze se kuze stane méne pruznou, tencí a pravdepodobnejsí, ze se bude plavat. Tím se zvysuje pravdepodobnost vývoje celulitidy.

Genetické faktory

Nekteré geny jsou nutné pro vývoj celulitidy. Genetické faktory mohou být spojeny s rychlostí metabolismu cloveka, distribucí tuku pod kuzí, etnicitou a obehovou hladinou. To muze mít vliv na moznost vzniku celulitidy.

Dietní a zivotní styl faktory

Celulitida není zpusobena "toxiny", i kdyz zdravý zivotní styl muze pomoci snízit riziko.

Cvicení a dieta mohou pomoci snízit vzhled celulitidy.

Lidé, kterí jedí prílis mnoho tuku, sacharidu a soli a prílis málo vlákniny, pravdepodobne budou mít vetsí mnozství celulitidy.

Muze se také vyskytovat casteji u kuráku, u tech, kterí nepusobí, a tech, kterí sedí nebo stojí na jedné pozici po dlouhou dobu.

Nosení spodního prádla s tesným elastickým materiálem pres hýzde muze omezit prutok krve, coz muze prispet k tvorbe celulitidy.

Celulitida je prevládající u lidí, kterí mají nadbytecný tuk, ale stíhlé a fit lidé mohou mít také to. Je pravdepodobné, ze se stane po dosazení veku 25 let, ale muze se to dotknout i mladsích lidí, vcetne mladistvých.

Lécba a odstranení

Nekolik terapií bylo navrzeno pro odstranení celulitidy, ale zatím nebylo potvrzeno vedeckým výzkumem.

Americká akademie dermatologie (AAD) prezkoumala radu technik, které mohou být úspesné pri snizování vzhledu celulitidy rozstepením pásu pojivové tkáne pod povrch pokozky.

Akustická vlnová terapie pouzívá prenosné zarízení k prenosu zvukových vln. Muze to fungovat, ale muze trvat nekolik zasedání.

Laserová lécba muze zlepsit vzhled celulitidy po dobu jednoho roku nebo více. Zahrnuje vlození velmi malé laserové sondy pod kuzi.

Laser je pak vypalován, rozbít tkán. To muze také zesílit pokozku zvýsením produkce kolagenu. Zesílená kuze muze snízit vzhled celulitidy níze.

Subcize zahrnuje dermatologa, který polozí jehlu pod kuzi, aby rozrusil pásy pojivové tkáne. Výsledky mohou trvat 2 roky nebo více, ríká AAD.

Vakuove presné uvolnení tkání reze pásy pomocí zarízení obsahujícího malé ostrí. Jak se reze spojovací pásky, tkán pod ním se pohybuje, aby vyplnila prostor pod kuzí a odstranila vzhled celulitidy. To muze trvat 3 roky, ale údaje o jeho úspechu jsou omezené.

Karboxyterapie zahrnuje vlození plynu pod kuzi oxidem uhlicitým.Nezádoucí úcinky zahrnují modriny a nepohodlí po postupu, ale urcitá celulitida muze zmizet.

Endermologie zahrnuje hlubokou masáz s vakuovým zarízením, které zvedne pokozku. Spojené státy (USA) Food and Drug Administration (FDA) ji schválily za bezpecné, ale je málo dukazu, ze to funguje, ríká AAD.

Nekolik zasedání terapie akustickou vlnou muze pomoci lécit celulitidu.

Lécba redukce iontímie celulitidy zahrnují pokrytí postizené oblasti zvlástním blátem nebo hlínou a pak ji zabalíme do plastu pred aplikací elektrického proudu. Není dokázáno, ze je efektivní.

Radioterapie Cílem je snízit celulitidu zahríváním, ale vsechny výsledky jsou krátkodobé.

Laserová liposukce odstranuje malé mnozství tuku, coz vsak muze zpusobit zhorsení. Výzkum dosud neprokázal, ze funguje na snízení celulitidy.

Ultrazvukové liposculptování cíle a znicí tuku, ale opet chýlí výzkum, aby ukázal, ze funguje.

Techniky, které AAD neodpovídají, zahrnují kryolipolýzu, která zmrazí tuk, mezoterapii, která zahrnuje podávání smesi látek pod kuzi.

Léky a krémy

Nekteré léky a krémy byly navrzeny, protoze pusobí na tukové tkáne.

Kofein dehydratuje bunky a ciní je méne viditelnými. Toto musí být aplikováno denne. Ruzné kofeinové krémy pro celulitidu jsou k dispozici ke koupi online.

Retinol muze snízit vzhled celulitidy ztlustením pokozky. Nejméne 6 mesícu pouzití je nutné videt výsledky. Je dulezité nejdríve zkusit test patchu, protoze nekterí lidé zaznamenali nezádoucí úcinky, napríklad závodní srdce. Lécba retinolem je k dispozici ke koupi online.

Nekterí výzkumníci navrhli uzívání léku, které mohou zlepsit bunecný metabolismus a obeh, ale tyto nebyly testovány ani prokázány jako úcinné.

Alternativní resení

Alternativní nebo doplnkové terapie zahrnují kofein, extrakt ze semen hroznu nebo gingko biloba. Tato cinidla byla aplikována topicky, perorálne a injekcne, ale zádný z nich se neprokázal jako úcinný.

Nekterí lidé nosí kompresní odevy pro snízení vzhledu celulitidy. Tyto odevy se snazí komprimovat tepny a zvysovat tok krve a lymfy, aby se snízila viditelná celulitida. Kompresní puncochy a jiné odevy lze zakoupit online.

Liposukce a diety neodstranují celulitidu, protoze neovlivnují strukturu pojivové tkáne.

Snízení príjmu tuku vsak bude znamenat, ze bude mít méne tuku, aby se presunuly do tkání. Jíst zdravou, vyvázenou stravu a cvicení muze proto snízit vzhled celulitidy.

Z prehledu ruzných studií o úcinnosti ruzných technik v roce 2015 vyplývá, ze bud postupy nefungovaly, nebo byla metodologie výzkumu chybná.

Z tohoto duvodu by se mel s príslibem zbavit celulitidy pristupovat opatrne.

Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.