Hotovost muze koaxiální dieters ztrácet váhu

Kdyz motivuje lidi k zhubnutí, peníze jsou úcinným stimulem, odhaluje nová studie od Mayo kliniky.
Úcastníci studie o hubnutí, kterí dostávali financní pobídky, meli zrejme vyssí pravdepodobnost, ze budou dodrzovat program úbytku hmotnosti a spolecne ztrácejí vetsí váhu nez ti, kterí se nedostali pobídky.
Drívejsí výzkum ukázal, ze financní odmeny povzbuzují lidi, aby zhubli, soucasná studie analyzovala mnohem vetsí skupinu úcastníku (100) v delsím období (jeden rok), podle autora Stevena Drivera, M.D., vnitrního lékare, který sídlí na klinice Mayo.
Sto zdravých zamestnancu Maya nebo jejich rodinných príslusníku bylo náhodne umísteno do jedné ze ctyr skupin s hubnutím: dva s financními odmenami a dva bez.
Vsichni úcastníci se pohybovali ve veku od 18 do 63 let a meli BMI (index telesné hmotnosti) 30 az 39,9 kg / m2.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, lidé s BMI 30 nebo vyssím jsou povazováni za obézní.
Kazdému subjektu bylo udeleno za cíl ztrácet ctyri libry kazdý mesíc, coz vedlo k dosavadní brankové hmotnosti. Úcastníci se vázili jednou mesícne po dobu 12 mesícu; starsí studie zahrnující financní odmeny sledovaly pouze subjekty po dobu 12 a 36 týdnu.
Úcastníci, kterí dosáhli svých cílu, dostali 20 dolaru za mesíc, zatímco ti, kterí nemeli, museli zaplatit 20 dolaru do bonusového fondu.
Subjekty v obou pobídkových skupinách, které dokoncily studium, mely nárok na výhru bonusového fondu v loterii.

Stimuly pro práci s hromadnou ztrátou

Sazby pro pobídkové skupiny, které dokoncily studii, byly významné ve srovnání s neimozitními skupinami (62 procent oproti 26 procentum). Ve skupinách odmen úcastníci znamenali, ze hmotnostní ztráta byla 9,08 liber, pro skupinu bez odmen byla 2,34 liber.
Dr. Driver vysvetlil:

"Vzhledem k tomu, ze financní ztráty mohou být dosazeny pomocí financních pobídek, muze být dosazeno trvalé úspory hmotnosti. Financní pobídky mohou zlepsit výsledky a zlepsit jejich dodrzování a dodrzování."

Vysetrovatelé také zjistili, ze subjekty v pobídkových skupinách, které skoncily placením sankcí, byli nakloneni k tomu, aby pokracovaly ve svém programu na snízení telesné hmotnosti, nez ve skupinách, které nemají motivaci.

Autori také zduraznili obezita je stále ve Spojených státech velkou zálezitostí, zvláste proto, ze zvýsená hmotnost zpusobuje mnoho zdravotních stavu, jako je cukrovka a srdecní onemocnení.
MUDr. Donald Hensrud, lékar pro preventivní lékarství na klinice Mayo a lékarský redaktor klinické diety Mayo, dospel k záveru: "Tradicní terapie nefungují pro mnoho lidí, takze lidé hledají kreativní zpusoby, jak lidem pomoci zhubnout a udrzet si Výsledky této studie ukazují potenciál financních pobídek. "
Podobná studie dokoncila v roce 2008 Lékarská skola University of Pennsylvania a Wharton School, VA Center for Research and Promotion of Health Equity, Philadelphia, která nasla podobné výsledky - financní pobídky se ukázaly jako efektivní pro krátkodobé cíle na snízení telesné hmotnosti.
Napsal Kelly Fitzgerald