cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Únava související s rakovinou: Cvicení, psychologická lécba nejlepsí lécby

U pacientu s únavou související s rakovinou je cvicení pravdepodobne naposledy na seznamu atraktivních aktivit. Podle nové studie je vsak fyzická aktivita nejlepsí cestou k potlacení tohoto bezného vedlejsího úcinku.
Výzkumníci zjistili, ze cvicení je jedním z nejlepsích zpusobu, jak snízit únavu u pacientu s rakovinou.

Výzkumníci srovnávali ruzné lécebné postupy pro únava související s rakovinou, aby zjistily, ze cvicení nebo psychologické intervence jsou nejlepsí, zatímco lécba léky byla méne úcinná.

Na základe svých zjistení autori navrhují, aby lékari v první rade doporucovali cvicení nebo psychologickou terapii pacientum s únavou související s rakovinou, spíse nez obracet se na léky.

Vedoucí autor Karen Mustian, Ph.D. - docent v programu kontroly rakoviny katedry chirurgie na Rochester Medical Center v New Yorku - a kolegové nedávno zverejnili své poznatky JAMA onkologie.

Únava je nejcastejsím nezádoucím úcinkem u pacientu lécených pro rakovinu. Stejne jako únava a nedostatek energie muze únava související s rakovinou zpusobit zmatenost, podrázdenost, spatnou pamet a depresi.

To nejenze muze snízit kvalitu zivota pacientu tím, ze jim brání v kazdodenních cinnostech, ale muze jim také odradit od dokoncení lécby rakoviny.

Soucasné pokyny naznacují, ze cvicení, léky a psychologické intervence, jako je kognitivní behaviorální terapie, mohou být úcinné pri snizování únavy související s rakovinou, ale která lécba je nejlepsí? Mustian a kolegové se rozhodli odpovedet na tuto otázku.

Cvicení je úcinnejsí nez lécba

Výzkumníci analyzovali data ze 113 randomizovaných klinických studií, které hodnotily úcinky fyzické aktivity, léku a psychologických intervencí, jakoz i kombinace fyzické aktivity a psychologických intervencí na únavu související s rakovinou.

Celkove studie zahrnovaly 11 525 pacientu ve veku 35 az 72 let, kterí byli diagnostikováni s rakovinou, pricemz vsichni meli únava související s rakovinou. Témer polovina studií se skládala z zen s rakovinou prsu, zatímco 10 ze studií zahrnovalo muze s jinými typy rakoviny.

Výzkumníci zjistili, ze cvicení a psychologické intervence byly stejne úcinné pri snizování únavy související s rakovinou, coz bylo urceno opatreními na ruzných hodnoceních únavy - vcetne Piper Fatigue Scale a Multidimensional Fatigue Inventory.

Bylo zjisteno, ze léky na lécbu, které zahrnovaly modafinil a Ritalin, jsou méne úcinné nez cvicení i psychologické intervence.

Na základe techto zjistení se tým domnívá, ze lékari by se meli méne zamerovat na doporucování léku pro pacienty s únavou související s rakovinou a více na fyzickou aktivitu a psychologickou terapii.

"Literatura tvrdí, ze tyto léky nefungují velmi dobre, prestoze jsou stále predepsány," ríká Mustian. "Pacienti s rakovinou uz uzívají mnoho léku a vsichni pricházejí s riziky a vedlejsími úcinky. Takze kdykoli muzete odebrat lécivý prípravek z obrazu, to obvykle tezí z pacientu."

"Pokud má pacient s rakovinou problémy s únavou, spíse nez hledat dalsí sálek kávy, zdrímnutí nebo farmaceutické resení, zvazte 15 minut chuze.

Je to opravdu jednoduchý koncept, ale pro pacienty a lékarskou komunitu je velmi tezké zabalit hlavu, protoze tyto zásahy nebyly v minulosti prední a stredové. Nás výzkum dává klinickým lékarum cenný prínos pro zmírnení únavy související s rakovinou. "

Karen Mustian, Ph.D.

Zjistete, jak je cvicení nejlepsí zmenou zivotního stylu pro snízení recidivy rakoviny prsu.

Jak nastavit letní cas

Jak nastavit letní cas

Nekolik lidí má potíze s prizpusobením se letnímu casu, coz muze mít negativní dopad na pracovní výkon a celkovou pohodu. Hodiny budou v nedeli 10. brezna presunuty o jednu hodinu dopoledne ve 2:00 a opustí nás o jeden hodinu méne spánku. Dobrou zprávou je, ze vetsina lidí se prizpusobuje letnímu casu jen za jeden nebo dva dny.

(Health)

Mapa viru chripky z roku 1918 neocenitelná pro jednání s budoucími pandemiemi ríkají vedci

Mapa viru chripky z roku 1918 neocenitelná pro jednání s budoucími pandemiemi ríkají vedci

Získat kompletní genetickou mapu viru chripky z roku 1918, který zabil 50 milionu lidí na celém svete, nabízí nový pohled na biologii viru chripky a pomuze predcházet a kontrolovat budoucí epidemie, podle clánku zverejneného online v casopise mBio v úterý. Zatímco vzkrísení takového smrtícího viru vyvolává nadeji, ze klesne do spatných rukou, otázky biologické bezpecnosti jsou zprísneny a znalosti získané pri studiu úplné struktury "zaniklého" agenta jsou neocenitelné a pomohou nám chránit sami proti budoucím pandemicím, ríkají autori, kterí jsou z Národního ústavu pro alergii a infekcní nemoci (NIAID), soucástí Národních ústavu zdravotnictví v USA a nekolika dalsích institucí v USA a Austrálii.

(Health)