Trénink mozku muze zvýsit pamet, ale ne inteligenci

S jejich príslibem zlepsení dusevních schopností je snadné pochopit, proc jsou mozek tréninkové hry tak populární. Nový výzkum vsak ukazuje, ze vnímané prínosy mohou být omezeny na pamet místo IQ.

Vetsina lidí by ráda zvýsila mozek. A marketingové oddelení se rychle dostanou do techto prání. Ale reklama, která slibuje zlepsit vasi inteligenci, muze být prílis lákave odolná a pravdepodobne prílis dobrá, aby byla pravda.

Psychologický vedec Randall Engle z Gruzie Institute of Technology vysvetluje:

"Je tezké strávit cas na webu a nevidet reklamu na webové stránky, které slibují, ze vycvicí vás mozok, opraví vasi pozornost a zvýsí vase IQ.Tyto tvrzení jsou zvláste atraktivní pro rodice detí, kterí se ve skole potýkají. "

Prof. Engle se domnívá, ze tvrzení vycházejí z dukazu, které ukazují silnou korelaci mezi kapacitou pracovní pameti (WMC) a obecnou inteligencí tekutin.

Kapacita pracovní pameti - nebo krátkodobá pamet - oznacuje nasi schopnost udrzovat informace bud v pameti, nebo rychle vyvolatelná, zejména za prítomnosti rozptýlení. Obecná tekutá inteligence je schopnost odvodit vztahy, delat komplexní uvazování a resit problémy.

Spojení mezi WMC a fluidní inteligencí zrejme naznacuje, ze rostoucí WMC by mela zvysovat tekutinovou inteligenci, ale jak konstatuje profesor Engle: "predpokládá se, ze oba konstrukce jsou totéz, nebo ze WMC je základem inteligentní tekutiny."

Zádná podpora inteligence

Pro testování teorie tým v Georgia Tech pozval 55 vysokoskolských studentu, aby dokoncili 20 dní skolení o urcitých kognitivních úkolech. Aby bylo zajisteno, ze studenti zustanou motivováni a úcastní se jejich tréninku, byli jim denne venována zvlástní pozornost za zlepsení své výkonnosti.

Studenti ve dvou experimentálních podmínkách byli vyskoleni bud na základe komplexních úloh, které se dusledne ukázaly být dobrými opatreními WMC, nebo jednoduchými úlohami span.

Prostrednictvím jednoduchých úloh span bylo studentum pozádáno, aby si pripomneli polozky v poradí, v jakém byly prezentovány, zatímco pro komplexní úkoly span, studenti museli pamatovat na polozky pri provádení jiné úlohy mezi prezentací predmetu. Kontrolní skupina vyskolená na vizuální vyhledávací úloze, která se stejne jako ostatní úkoly kazdý den postupne ztízila.

Vedci podali radu testu pred a po tréninku, aby zjistili zlepsení a prenos ucení, vcetne ruzných opatrení WMC a merení tekutinové inteligence.

Výsledky byly jasné: pouze studenti, kterí absolvovali výcvik na komplexních úkolových úlohách, prokázali prevod na jiné úkoly WMC. Zádná ze skupin neukázala zádný uzitek v oblasti výcviku na merení tekutinové inteligence.

Tyler Harrison, absolvent studie Georgia Tech a vedoucí autor na papíre, ríká:

"Jiz více nez 100 let psychologové tvrdili, ze celková pametová schopnost nemuze být zlepsena, ze existuje jen málo nebo zádné zobecnení" vyskolených "úkolu na" neurcené "úkoly. Tak jsme byli prekvapeni, ze jsme videli dukazy, ze nové a netrénované pracovní opatrení kapacitu pameti lze zlepsit tréninkem na komplexních úloh span. "

Hlavním prínosem je, ze by to mohlo mít dulezité dusledky pro multitasking v reálném svete.

Výhody výcviku vsak nebyly preneseny do inteligentní tekutiny. Prof. Engle poukazuje na to, ze práve proto, ze WMC a fluidní inteligence jsou propojeny, neznamená to, ze jsou stejné.

Jak rozumne zduraznuje:

"Výska a váha u lidí je také silne korelovaná, ale jen málo rozumných lidí by predpokládalo, ze výska a váha jsou stejná promenná. Kdyby to bylo, získávání váhy by vás zvýsilo a ztráta váhy by vás zkrátila - ty z nás, kterí získávají a snizovat váhu pravidelne dokazují skutecnost, ze to není pravda. "

Drívejsí studie, nahlásené Lékarské zprávy Dnes, spojili inteligenci se schopností zablokovat rozvrstvení, zatímco jiný ukázal, ze udrzení psychické aktivity muze zachovat pamet.

Vedci uznávají, ze je zapotrebí více práce. Plánují pokracovat v tomto výzkumu, aby zjistili, jak muze trénink specifických aspektu poznávání vést k pozitivnímu prechodu k jiným úkolum jak v laboratori, tak v reálném svete.

Pokud dospívající dívka dostane tehotná, mladsí sestra je pravdepodobnejsí, ze bude také tehotná

Dívka, jejíz starsí dospívající sestra otehotní, pravdepodobne otehotní sama, objevily se v nové studii britstí a norstí vedci. Cím blíze veková mezera, tím vyssí je riziko, dodali. Také, pokud dívky pocházejí z chudejsího prostredí, pravdepodobnost, ze mladsí sourozenec otehotní jako dospívající, je také vyssí.

(Health)

Zvyste svalovou hmotu a snizte riziko diabetu 2. typu

Budování svalu muze snízit riziko inzulínové rezistence, coz zase snizuje vase sance na rozvoj pre-diabetes a nakonec vás chrání pred nekdy trpícími cukrovkou typu 2, zjistili badatelé z University of California v Los Angeles ve Journal of Clinical Endocrinology & Metabolismus.

(Health)