Chrest muze zabránit chvení na dovolené

Silvestr se rychle blízí, protoze vsichni dostanou své nejlepsí oblecení pripravené, napsané nové roky, pripraveny láhve sampanského a chrest v chladnicce.
S prílis velkým sampanským, stejne jako s jiným alkoholem, prichází kocovina a kdo chce poprvé v roce 2013 strávit v posteli s kocovinou?
Vetsina lidí chce zahájit nový rok osvezující jejich resením, nejcasteji zacíná populární dietu nebo cvicení, obzvláste po nadmerném oddávání behem prázdnin, ale tato rozhodnutí mohou být nárocné s kocovinou.

Podle pruzkumu z roku 2009 zverejneného Ústavem potravinárských technologu (IFT) v Vestníku potravinárské vedy, chrest muze pomoci telu urychlit metabolismus alkoholu.
Studie to ukázala chrestový extrakt obsahuje aminokyseliny a minerály, které mohou vylécit alkoholový kocovin a pomáhat udrzet játrové bunky v bezpecí pred toxiny.
Tým odborníku z Ústavu lékarských ved a Národní univerzity v Jeju v Koreji vyhodnotil prvky mladých listu a výhonku spargle, aby odlisit vliv lidských a potkanu ??na jaterní bunky.

"Bylo zjisteno, ze obsah aminokyselin a minerálu je mnohem vyssí nez listy," uvedl B.Y. Kim, vedoucí výzkumník.
Oxidacní stres na játrech vyplývá z chronického uzívání alkoholu, stejne jako nepríjemný fyzický výsledek spojený s kocovinou.
Kim vysvetlila:

"Bunecná toxicita byla výrazne zmírnena v reakci na lécbu výtazky listu a výhonku chrestu. Tyto výsledky ukazují, jak mohou biologické funkce chrestu pomoci zmírnit kocovinu alkoholu a chránit jaterní bunky."

Asparagus officinalis je bezná zelenina, která se konzumuje po celém svete. Zelenina má protirakovinové úcinky, a proto je pouzívána jako bylinný lék. Má také protizánetlivé, antifungální a diuretické vlastnosti.
Predchozí zpráva z lonského roku naznacila zpusob, jak se vyhnout kocovine, vcetne:

• jíst pred konzumací alkoholu (jídlo zpomaluje vstrebávání alkoholu)
• pít pomalu
• vypít sklenici vody po kazdém pití alkoholu, aby nedoslo k dehydrataci
• vzít vitamín B doplnek
• spát co nejvíce po skoncení vecírku

Známky a príznaky kocoviny

Symptom je neco, co clovek cítí, napríklad pocit závrat; zatímco znamení je neco, co si vsichni mohou vsimnout, jako jsou krvavé oci.
Príznaky a príznaky se nejcasteji vyskytují ráno, po noci, kdy konzumují spoustu alkoholu, kdyz krev alkoholu cloveka výrazne klesá. Mohou zahrnovat:

• nevolnost
• Deprese
• zrychlený srdecní tep
• krví podlité oci
• bolest hlavy
• prujem
• úzkost
• hypersalivace
• bolesti tela a svalu
• citlivost na hlasité zvuky
• citlivost na svetlo (fotofobie)
• bolení bricha
• zvracení
• zízen
• podrázdenost
• náladovost
• problémy soustredení
• nadýmání
• únava
• zápach z úst
• otresy

Napsal Sarah Glynn