Jste závislí na nakupování?

Fenomén "shopaholismus" se v posledních letech houstl, coz vedlo k dluhu a depresi pro jednotlivce. Vedci z Fakulty psychologie na Bergenské univerzite vyvinuli novou a jedinecnou metodu merení závislosti na nákupech.
Nadmerní zákazníci vykazují známky závislosti, ríkají výzkumníci, kterí vyvinuli merítko pro merení závislosti na nákupech.Bergenská návyková váha (BSAS), zalozená na základních prvcích závislosti, která jsou uznávána jako diagnostická kritéria pro dalsí závislost, je první svého druhu na celém svete. Studie vedoucí k jeho vývoji je zverejnena v casopise open-access Frontiers v psychologii.

Testy pro ty, kterí jsou náchylní k nadmernému nakupování, se zatím zamerili na faktory týkající se impulzní kontroly a obsesivne-kompulzivní poruchy.

Nyní se vsak stále více povazuje za návykovou poruchu a potreba je vnímána pro nový test zamerený na klícová kritéria a slozky závislosti.

Vedoucí autorka Cecilie Schou Andreassenová, doktorka psychologie a klinického psychologa specialisty, která je pridruzená k oddelení psychosociálních ved na univerzite v Bergenu (UiB) a v soucasné dobe je navstevujícím uceným na lékarské fakulte Univerzity Yale v USA - popisuje shopaholismus jako "je prílis znepokojen nakupováním, poháneným nekontrolovatelnou motivací nákupu a investuje tolik casu a úsilí do nákupu, které poskozují dalsí dulezité zivotní oblasti."

Soucasná studie potvrzuje, ze nadmerní zákazníci projevují príznaky závislosti na drogách, alkoholismu a jiných závislostech na látkách. Lidé s problematickým nákupním chováním mají chut, odvykání, ztrátu kontroly a toleranci. Výzkum také poskytuje dukaz, ze mladsí samice pravdepodobne nakupují prísneji.

Nakupování závisí typicky na konci dospívání a vznikající dospelosti a zdá se, ze s vekem klesá.

Pet klícových rysu shopaholic

Tým Dr. Andreassena testoval nový nástroj a prezkoumal roli extrémie, nevlídnosti, svedomí, spokojenosti a otevrenosti k zázitkum v závislosti na nákupech.

Extrovertci mají tendenci vyuzívat nakupování k udrzení spolecenského postavení a udrzení sociální pritazlivosti, napríklad kupováním nového oblecení pro kazdou prílezitost. Soucasná studie zjistila, ze extroverti potrebují více stimulace nez non-extroverti a ze se mohou venovat konkrétním typum výrobku jako zpusob, jak vyjádrit svou individualitu, zvýsit osobní pritazlivost nebo jako zpusob, jak patrit k urcité privilegované skupine, napr. nákup luxusního luxusního zbozí.

Lidé trpící neuroticismem, úzkostí, depresí a sebevedomí se mohou nakupovat, aby snízili negativní emocionální pocity. Výzkumníci z Bergenu naznacují, ze lidé s vysokým stupnem neurotiky se prílis angazují v ruzných zpusobech chování, aby se vyhnuli z dysforických pocitu.

Svedomí a príjemní lidé mohou být méne náchylní

Lidé s nízkým stupnem vedomí vykazují nízkou schopnost být strukturováni a zodpovední, coz vede k impulsnímu nákupu. Soucasná studie dodává, ze svedomití lidé mají lepsí plánovací schopnosti, vysokou sebekontrolu a schopnost odolat pokusením.

Agreeability muze odradit nákupy a jiné závislosti, protoze návykové chování muze vést ke konfliktu. Prátelstí lidé, kterí jsou duverivejsí, vsak mohou být náchylnejsí k exploatativním marketingovým technikám.

Otevrenost ke zkusenostem muze být negativne spojena, protoze návykové nákupy jsou méne dobrodruzné, méne zvedavé a dávají mensí duraz na abstraktní myslení nez jejich protejsky.

Intelektuálne zvedaví lidé se mohou vyvarovat nadmerného nakupování tím, ze mají lepsí vnímání skutecnosti, která je z techto cinností odradí. Nekterí zvazují nakupování prílis konvencní cinností, v rozporu s centrálními rysy otevreného / intelektuálního rysu, jako jsou predstavivost, zvedavost a nekonvencní hodnoty.

Nízká sebeúcta a úzkost jsou faktory

Soucasná studie ukazuje, ze nízká sebeúcta je castá mezi návyky na nakupování, pro které iracionální presvedcení, napríklad "nákup výrobku zlepsí zivot" a "nakupování této polozky zvýsí moje sebevedomí", muze zpusobit nadmerné nakupování.

Deprese a psychická strach, jako je úzkost, jsou spojeny s návykem na nakupování, protoze lidé se snazí uniknout nebo se vyrovnat s negativními pocity. Soucasná studie tuto skutecnost potvrdila, ale soucasne muze nadmerné nakupování zpusobit úzkost a depresi kvuli následkum.

Bergenská scéna pro závislosti na nákupech (BSAS)

Výzkumníci se rozhodli prezkoumat príciny poruchy nakupování a vytvorit nástroj pro hodnocení, který by zohlednoval nové povedomí o faktorech.

Pri sestavování pruzkumu bylo stanoveno sedm kritérií pro závislost a pro kazdý z nich byly vytvoreny ctyri otázky, z nichz bylo celkem 28 polozek.

Ty byly zahrnuty do dotazníku s vlastními zprávami a dodatecné otázky týkající se demografie, návykových nákupních návyku, osobnosti, sebeúcty a príznaku úzkosti a deprese.

Otázky byly v breznu, dubnu a kvetnu 2014 distribuovány prostrednictvím on-line vydání peti celostátních novin v Norsku 23.537 úcastníkum muzu a zen a pokrývaly celou radu vzdelávacích úrovní a pracovních pomeru.

Na základe reakcí byla v konecném merítku zadána nejvyssí polozka z kazdé sady ctyr spolecných polozek a poskytla sedm základních kritérií pro BSEN (Bergen Shopping Addiction Scale - BSAS).

Shodovat "souhlasit" nebo "úplne souhlasit" na alespon ctyri ze sedmi polozek muze naznacovat závislost.

Polozky jsou zaznamenány na následující stupnici: (0) zcela nesouhlasí, (1) nesouhlasím, (2) nesouhlasím ani nesouhlasím, (3) souhlasím a (4) úplne souhlasím:

1. Premýslíte o nakupování / nákupu vecí po celou dobu
2. Nakupujete / nakupujete veci, abyste zmenili náladu
3. Nakupujete / nakupujete tolik, ze negativne ovlivnuje vase kazdodenní povinnosti (napr. Skoly a práce)
4. Cítíte, ze musíte nakupovat více a více, abyste získali stejnou spokojenost jako dríve
5. Rozhodli jste se nakupovat / nakupovat méne, ale nedokázali jste tak ucinit
6. Cítíte se spatne, pokud z nejakého duvodu nebudete nakupovat / kupovat veci
7. Nakupujete / nakupujete tolik, ze jste narusili vasi pohodu.

Lze to lécit?

Porucha byla vysvetlena jako zpusob regulace neurochemických abnormalit a byla úspesne lécena farmakologickými látkami, vcetne selektivních inhibitoru zpetného vychytávání serotoninu (SSRI) a opioidních antagonistu, v souladu s jinými závislostmi na chování.

Studie fMRI zaznamenala významný rozdíl v aktivaci systému odmenování a bolesti mezi nákupními závislými a neobchodními návyky pri rozhodování o nákupu, coz naznacuje mozný biologický základ pro tuto podmínku.

Dr. Andreassen ríká:

"Moderní technologie ucinila nákupy extrémne prístupné a pohodlné, s potenciálem zasílat problematické nákupy do preskakování - zejména spolecne se sociokulturními faktory, jako jsou sociální média, kreditní karty a pokrocilý marketing."

Budoucí výzkum by se mohl zamerit na efektivnejsí zpusoby lécby poruchy a rozdíl nebo podobnosti mezi on-line a konvencním nakupováním.

Zdravotní novinky dnes nedávno oznámila, zda by se závislost na technologii mela povazovat za poruchu.

Napsal Yvette Brazier