Vase tehotenství po 8 týdnech

Obsah

1. Symptomy
2. Hormony
3. Vývoj dítete
4. Veci ke splnení
5. Zmeny zivotního stylu

Behem 8. týdne tehotenství vase díte rychle roste ve vsech smerech rychlostí jednoho milimetru denne a zacalo se pohybovat.

Systém vitálních orgánu nadále roste.

Vás malý chlapec nebo dívka je nyní také schopna zacít pouzívat delohu jako plavecký bazén, jak se plodová voda zvysuje kazdý týden asi o 2 polévkové lzíce.

Tento clánek je jedním z rady o tehotenství. Muzete zjistit, co se deje v kazdé fázi vaseho tehotenství, co ocekávat a jak nahlédnout do toho, jak se vase díte vyvíjí.

Podívejte se na dalsí clánky v sérii:

První trimestr: oplodnení, implantace, týden 5, týden 6, týden 7, týden 8, týden 9, týden 10, týden 11, 12. týden.

Druhý trimestr: týden 13, týden 14, týden 15, týden 16, týden 17, týden 18, týden 19, týden 20, týden 21, týden 22, týden 23, týden 24, týden 25, týden 26.

Symptomy

Nevolnost je castým príznakem ranného tehotenství.

V této fázi jsou pro vás jeste málo, pokud vubec nejaké viditelné fyzické zmeny tela.

Vase díte vsak potrebuje stále vetsí podporu od vaseho tela, takze se zvýsil objem krve. V 8. týdnu vase srdce cerpá o 50 procent více krve za minutu, nez jste si mysleli.

Mohou se objevit príznaky jako:

• nevolnost a zvracení nebo "ranní nemoci"
• náladovost
• prírustek nebo ztráta hmotnosti
• plynatost, plyn a zácpa
• zvýsený smysl pro zápach
• citlivost na tyto intenzivní pachy
• nadmerné sliny
• averzie a chut k jídlu
• zazívací potíze a pálení záhy
• mocit casteji
• únava
• zvýsení vaginálního výtoku
• mírné pánevní krece
• prílezitostné vaginální spinení
• zmeny prsu, jako je zvetsení, citlivost, brnení, erekce bradavek, citlivost na bradavku, ztmavnutí areola
• areolární nárazy, které jsou vlastne potní zlázy, známé jako tuberkulózy Montgomery

Vaginální výtok

Tento tenký, mlécný vaginální výtok nazývaný leucorrhea je dobrým znamením. Vase telo provádí instinktivní kroky pri ochrane vaseho kanálu pred infekcí a ochrane jeho prirozeného bakteriálního prostredí.

Vagina potrebuje harmonickou rovnováhu dobrých a spatných bakterií, aby zustala zdravá a bez infekcí.

Pokud máte obavy z výtoku nebo jiného príznaku, pozádejte o to svého poskytovatele zdravotní péce.

Vase hormony

Hormonální zmeny znamenají, ze v tele se zvysuje prutok krve.

To je nezbytné k tomu, aby díte mohlo rust, ale pokud se sbírá krev v slabsích cástech cév, muze to vést k výbojum známým jako varikózní zíly.

To se casto objevuje behem prvních 12 týdnu tehotenství.

Mohou se objevit krecové zíly:

• v nohách
• kolem konecníku, kde jsou známé jako hemoroidy nebo hromady
• kolem genitální oblasti

Krecové zíly nekdy zpusobují nepohodlí. Nohy mohou bolet a cítí se tezké a kuze kolem zíly muze cítit svedící nebo jako pulsující nebo horící.

Chcete-li snízit riziko a dopad krecových zil, zkuste:

• vyhýbejte se stát po celý den, pokud je to mozné
• vyhnout se prekrocení nohou pri posezení
• polozte nohy nahoru nad úroven vaseho srdce, kdykoli je to mozné
• získat pravidelné, stredne výkonné cvicení, napríklad chuzi
• udrzovat zdravou váhu

Kompresní ponozky pro tehotenství jsou k dispozici pro online nákup. Poskytovatel zdravotní péce vám muze poradit o tom, ze je pouzíváte.

Co mohu udelat s krecovými zilkami?Zjistete více o krecových zilách, co je zpusobuje, jak je zastavit, a jak zvládnout príznaky po jejich zahájení.Prectete si ted

Vývoj dítete

Behem 8 týdnu tehotenství dochází k mnoha zmenám ve vývoji vaseho dítete.

Tyto zahrnují:

• Oci: Oci jsou nyní viditelné cásti obliceje a tvorí se ocní záhyby. Vedle vnejsího ocního vývoje je sítnice nyní pigmentována.
• Usi: Externí ucho dokoncilo formování.
• Tvár a ústa: Vznikl horní ret a nos, doslo k roztavení patra kostí a chutové pohárky.
• Srdce: Srdce nyní porazí asi 140 az 170 tepu za minutu.
• Koncetiny: Klouby se nadále rozvíjejí, protoze se ramena a nohy prodluzují. Prsty a prsty mají výrazný vzhled
• Telo: Hlava se zvedá a zaoblená.
• Kufr: Kmen zacíná narovnávat. Neurální trubice se zcela utvorila a chrupavka se nyní stává kostí.
• Bricho a pánve: Stromy se zacnou precházet z pupecníku do tela. Vnejsí genitálie zustávají nerozpoznatelné.

Vase díte je nyní o velikosti maliny a merí asi pul centimetru.

Veci ke splnení

Vás seznam úkolu roste. Pokud jste tak neucinili, ujistete se, ze naplánujete svou prenatální návstevu.

Bolest hlavy se muze stát obtezováním. To je pravdepodobné kvuli zvýsení objemu krve, které zazíváte, ale muze to být dobrý nápad diskutovat o tom se svým poskytovatelem zdravotní péce.

Vetsina léku se behem tehotenství nedoporucuje, ale vás lékar vám muze doporucit acetaminofen jako bezpecnejsí alternativu k ibuprofenu nebo aspirinu.

Pokud jste meli kdysi cistou a dokonalou pokozku, muzete nyní cítit úcinky tehotenství. Muzete zacít pozorovat zmeny pleti na obliceji, jako jsou tmavé skvrny nebo melasma. Zkuste pouzít SPF 15 pred vyjízdením.

Kolem této doby by se príznaky tehotenství mohly stát obtezujícím a frustrujícím.

Pokud se cítíte vycerpaná, zvázíte volání v rodine a prátelské laskavosti a pozádejte o pomoc.

Zmeny zivotního stylu

Stejne jako v predchozích týdnech zjistíte, ze existuje mnoho modifikací zivotního stylu, které je treba provést behem tehotenství a dokonce i po porodu.

Obecné zdraví

Behem tehotenství se budete muset postarat o sebe a vase vyvíjející se díte.

Chuze a plavání jsou dobré zpusoby, jak udrzet fit behem tehotenství.

Dulezité je, abyste v prubehu tehotenství netrápeli alkohol ani kour a v tuto chvíli se vyhýbali vsem dalsím toxickým látkám.

Nejde jen o rekreacní drogy, ale také o radu léku na predpis a léky bez predpisu, které by mohly prekrocit placentu a ovlivnit nenarozené díte.

Lékárník nebo poskytovatel zdravotní péce vám muze poradit, zda máte pokracovat ve stávajících lécích a jaké léky je mozné bezpecne uzívat v prípade bolesti hlavy, poruchy trávení a dalsích otázek, které mohou vzniknout.

Ujistete se, ze dodrzujete zdravou výzivu a vezmete dobrý prenatální vitamin, vcetne kyseliny listové. Poskytovatel zdravotní péce vám o tom bude poradit.

Prenatální vitamíny jsou k dispozici na nákup on-line, ale neuzívejte zádné doplnky bez predchozí kontroly u svého lékare.

Muze také pomoci získat 30 minut denne mírného cvicení, jako je jóga, chuze nebo plavání.

Mluvte se svým poskytovatelem zdravotní péce o aktuálním nebo plánovaném rezimu cvicení, abyste se ujistili, ze je bezpecný.

Krása

Behem prvních 12 týdnu tehotenství se musí zabránit trvalé barve vlasu. Namísto toho pouzijte cástecne trvalé barvivo.

Jídlo

Vase streva muze zpusobovat potíze a muze se vám dostat do koupelny s rukama pres ústa.

Chcete-li zmírnit nekteré z gastrointestinálních príznaku, které zazíváte, jako je nevolnost, zvracení, plyn, nadýmání a zácpa, muzete vyzkouset nekteré z následujících tipu.

Zácpa: Pridejte více vlákniny do vasí stravy tak, ze na desku pridáte více cerstvého ovoce a zeleniny.

Nevolnost a zvracení: Zkuste jíst potraviny, které mají zázvor v nich, mozná nekteré bricho zklidnující, nealkoholické zázvorové pivo, které vám pomohou usadit vás zaludek.

Produkty, které mohou pomáhat zmírnit nevolnost behem tehotenství, jsou k dispozici online. Meli byste se poradit se svým lékarem, ze jsou pro vás vhodné.

Chute

To jsou normální cást tehotenství, ale nekteré chute jsou povazovány za abnormální a mohou být zpusobeny urcitými nedostatky vitamínu a minerálu. Touhající veci, jako je jíl, led, skrob nebo jiné nepotravinárské zbozí, muze znamenat, ze máte neco nazvaného pica. Diskutujte o tom s poskytovatelem zdravotní péce.

Ranní nemoci: 10 tipu, jak ho zmírnitGastrointestinální problémy, jako je nevolnost a zvracení, jsou v soucasné dobe bezné. Zjistete, jak zmírnit ranní nemociPrectete si ted

Dalsí obavy

Meli byste zavolat lékare, pokud existují príznaky, které by mohly znamenat mimorádné tehotenství nebo ztrátu tehotenství.

Mezi ne patrí vaginální krvácení nebo pruchod tkáne, unikající vaginální tekutina, pocit mdloby nebo závrate, nízký krevní tlak, rektální tlak, bolesti ramen a tezká bolest nebo krece.

Infekce mocových cest

Existuje vyssí riziko infekce mocových cest behem tehotenství.
Pokud si vsimnete príznaku, které se nezdají být z tehotenství a které mohou naznacovat infekci, nebo máte-li obavy o jakékoli dalsí zmeny, meli byste se podívat na svého poskytovatele zdravotní péce.

Nejnovejsí zprávy o tehotenství z MNT

5 nejlepsích cvicení behem tehotenství

Cvicení behem tehotenství poskytuje radu zdravotních prínosu pro matku i díte. Udrzování fitness zvysuje náladu, energii, spánek a zabranuje nadbytecnému prírustku hmotnosti.

Je acetaminofen opravdu bezpecný v tehotenství?

Az 70 procent tehotných zen v Americe, kterí dosáhli acetaminofenu, aby lécili bolest, infekci a horecku, probíhají debaty o bezpecnosti léku. Nový výzkum prinesl dalsí svetlo.

Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.