cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Vase tehotenství ve 23. týdnu

Obsah

  1. Symptomy
  2. Hormony
  3. Vývoj dítete
  4. Veci ke splnení
  5. Péce o zuby
  6. Zivotní styl: Stres
V týdnu 23 tehotenství se vase díte rychle rozvíjí. Pohyby se stávají citelnejsími a zacnete zaznamenávat cyklus spánku-bdení.

Zvuky a pohyby kolem vás mohou vyvolat reakci. Napríklad díte se muze probudit, pokud je hlasitý zvuk, nebo reaguje na vás, kdyz máte teplou lázen nebo pijete sklenici ledové vody.

Tento clánek je soucástí rady clánku o tom, co ocekávat kazdý týden v tehotenství.

Podívejte se na dalsí clánky v sérii:

První trimestr: oplodnení, implantace, týden 4, týden 5, týden 6, týden 7, týden 8, týden 9, týden 10, týden 11, 12. týden.

Druhý trimestr: týden 13, týden 14, týden 15, týden 16, týden 17, týden 18, týden 19, týden 20, týden 21, týden 22, týden 23, týden 24, týden 25, týden 26

Symptomy


Zubní péce je zvláste dulezitá behem tehotenství.

Nyní získáte zhruba 12 az 15 liber (5,4 az 6,8 kg) a vás náraz se jasne zobrazí.

Behem tehotenství se budete setkávat s mnoha fyzickými zmenami a príznaky.

Jak se vase deloha tlací dolu na mocový mechýr, muze dojít k nejakému úniku tekutiny, pravdepodobne do moci. Pokud k tomu dojde, pouzijte puncochové podlozky, abyste ji nasákli.

Pokud si myslíte, ze to muze být plodová voda, okamzite vyhledejte lékarskou pomoc. Také zavolejte svého lékare okamzite, pokud máte vaginální krvácení nebo máte pocit, ze máte delozní kontrakce nebo zvýsený tlak do pánve.

Jiné príznaky mohou zahrnovat:

  • mravencí ruce
  • cervené dlane a chodidla
  • opustené kotníky a nohy
  • teplo vyrázky
  • kozní stítky
  • strie
  • tmavý rádek uprostred bricha, známý jako linea nigra
  • ztmavnutí areola, oblast kolem bradavek
  • ztmavnutí kozních pihel a prípadne záchvatu kuze na obliceji, známé jako chloasma

Muzete také mít:

  • potíze se spánkem
  • zvýsená chut k jídlu
  • nadýmání a trávení nebo pálení záhy
  • chrápání a spánkové apnoe
  • zapomnetlivost
  • bezduchost, jak se vase díte vytahuje proti vasim plicím
  • krvácející dásne

Behem tehotenství existuje vetsí riziko infekce mocových cest. Pokud se u Vás objeví príznaky jako jsou bolest, pálení a mocení, vyhledejte lékare.

Hormony

Hormonální zmeny budou nadále ovlivnovat vase telo a jak se cítíte.

Zmeny nálady jsou bezné v prvním a posledním trimestru tehotenství kvuli hormonálním výkyvum. Informujte svého lékare, zda se cítíte smutný, ztrácíte nadcházející radost nad svým ocekávaným dítetem nebo se zacnete cítit osklive.

Závery studie zahrnující 47 zen, publikované v roce 2014, zjistily, ze ti, kterí byli tehotná, zaznamenali u testu s pametí o více nez 11 procent nizsí nez ti, kterí nebyli. Vedci se domnívají, ze to muze souviset s hladinami hormonu v plazme, které jsou vyssí behem tehotenství.

Udrzování poznámky o schuzkách a dalsích dulezitých polozkách v kalendári nebo v deníku vám pomuze vzpomenout si, co musíte udelat.

Vývoj dítete

Vase díte nyní vází asi 1 libru (0,45 kg) a je 11 az 14 palcu dlouhé nebo 28 az 36 cm (cm) a je priblizne o velikosti papáje. Jejich hmotnost se v prístích 4 týdnech témer zdvojnásobí.

Vývoj, který probíhá v 23. týdnu, zahrnuje:

Bones: Usní kosti jsou vytvrzující a díte pozná rodicovské zvuky, jako je napríklad srdecní tluk matky.

Hlava: Ocní obocí a rasy se formují a zraku se zlepsuje.

Plíce: Plíce se tvorí, ale stále jeste zrází. Vase díte praktikuje pohyby, které budou potrebovat k dýchání po narození. Nicméne, az do té doby, stále dostanou veskerý svuj kyslík z placenty.

Lanugo: Vlasy, které pokrývají telo vaseho dítete, budou kolem tohoto casu ztmavovat. Muze být videt na ultrazvukovém skenování.

Veci ke splnení

V tomto bode vaseho tehotenství byste meli dokoncit nebo dokoncit genetické testování, ale muzete brzy podstoupit testování gestacního diabetu.

To zahrnuje krevní test a obvykle se koná ve 24. az 28. týdnu, pokud nejste ve vysokém riziku nebo máte príznaky. V tomto prípade muze být provedeno dríve. Vás lékar také pravdepodobne zkontroluje vase krevní obraz, aby se v tuto chvíli vysetril anémie.

Péce o zuby

Behem tehotenství mohou hormonální zmeny zpusobit, ze jsou dásne citlivejsí a náchylnejsí k plaku, coz muze vést ke vzniku zánetu.

Je dokonce daleko dulezitejsí, nez je obvyklé, ze v tomto okamziku dodrzovat dobré postupy zubní hygieny.

Tyto zahrnují:

  • zuby zuby dvakrát za den po dobu 2 minut s mekkým zubním kartácem a fluoridovou zubní pastou
  • vyhýbá se sladkým a kyselým obcerstvením a nápojum, místo toho se rozhodne pro vodu a surovou zeleninu
  • vyhýbat se ústní vody, které obsahují alkohol
  • opláchnete ústa cistou vodou po jakýchkoli epizodách zvracení, ale necistete, protoze kyselina v ústech muze poskodit vase zuby

Je to dobrý nápad navstívit zubare pro dukladné cistení behem tehotenství, aby se snízilo riziko zubních problému.

Ujistete se, ze jste zverolékari informovali, ze jste tehotná, nebot to muze mít vliv na to, jaké lécebné postupy muzete mít, napríklad na náplne nebo pokud vás zubní lékar provádí rentgenové zárení zubu.

Pokud potrebujete upgradovat zubní péci, kliknete zde pro nalezení produktu pro online nákup.

Zivotní styl: Stres

V této dobe existuje mnoho mozných prícin stresu a úzkosti. Ti, kterí mají depresi v anamnéze, mohou mít príznaky.


Není neobvyklé cítit behem tehotenství stres.

Jiné triggery stresu zahrnují následující:

  • nejistota ohledne rodicovství
  • strach z poskození nenarozeného dítete
  • posunutí vnímání vlastního tela a identity
  • obavy o vztahy
  • financní starosti
  • fyzické nepohodlí
  • jak budou reagovat starsí sourozenci
  • strach z dorucení
  • být jediný rodic

Lidé, kterí jiz meli problémy s vztahy, uzíváním návykových látek, dusevním onemocnením nebo sociálními otázkami, jako je bydlení, mohou celit dodatecnému napetí.

Pokud muzete své obavy diskutovat s blízkým, poskytovatelem zdravotní péce nebo poradcem, mohou vám pomoci najít resení.

Stres ovlivní mé díte?

Nekteré výzkumy naznacují, ze stres muze mít vliv na nenarozené díte následujícím zpusobem:

Biologický: Nekteré studie spojily predcasné podávání s významnými úrovnemi úzkosti a deprese behem tehotenství. Studie jsou v rozporu, nekteré ukazují zvýsené riziko nízké porodní hmotnosti u tehotenství postizených depresí.

Dusevní zdraví: Zvýsené hladiny stresových hormonu mohou vést k problémum s poznávacím vývojem a koncentrací u dítete. Silný stres muze ovlivnit neurologický vývoj.

Behaviorální: Novorozenci, jejichz matky zazily extrémní úzkost / depresi behem tehotenství, zjistili, ze plakají víc a reagují podrázdeneji na normální a neobvyklé zvuky.

Fyzické zdraví: Materská úzkost byla spojena s nekterými zdravotními problémy, jak díte vyrustá, vcetne vyssího výskytu vyrázky, astmatu a dusnosti.

Tehotenský stres a ADHD?

Jedna mediální zpráva navrhla v roce 2017, ze ADHD muze být spojena se stresem behem tehotenství.

Analýza výzkumu, na nemz byl príbeh zalozen, provedená Národní zdravotní sluzbou (NHS) Spojeného království, to oznacila za "neopodstatnenou".

Studie se zabývala stresem v tehotenství, ale nezkoumala ani nepotvrdila spojení s ADHD.

Je zapotrebí více lékarského výzkumu, aby bylo mozné zjistit, zda existuje jasná asociace.

Resení stresu

Pokud trpíte príznaky deprese nebo úzkosti, pozádejte o radu svého poskytovatele zdravotní péce.

Zacnete kontrolou, ze sledujete zdravou výzivu a získáte dostatek cvicení a dostatecného spánku.

Muze pomoci:

  • zavolejte prítele nebo clena rodiny na chat
  • delat nejakou jógu, tai chi, meditaci nebo relaxacní cvicení
  • mít teplou koupel a poslouchat uklidnující hudbu
  • pripojit se ke skupine nebo online komunite chatu pro nastávající matky

Vyhnete se obracet se k jídlu, abyste zmírnili vás stres. Muzete skoncit hromádky na libry, které budou tezsí ztratit po dodání.

Stres v pozdním tehotenství muze zpusobit nadmerné záchvaty u zenských potomkuKliknete zde a dozvíte se více o tom, jak muze stres ovlivnit vase díte.Prectete si ted

Máte-li otázky týkající se tehotenství, nezapomente se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péce.

Výzkumné zprávy o tehotenství z MNT

Antidepresiva behem tehotenství spojená s autismem

Nová studie, publikovaná v JAMA Pediatrics, zjistuje vazbu mezi uzíváním antidepresiv behem tehotenství a zvýseným rizikem autismu u potomku.

Kourení matek muze poskodit postgraduální aerobní zpusobilost potomku

Nová studie poskytuje dalsí duvod, proc by zeny mely behem tehotenství upustit od kourení; muze poskodit aerobní postavení muzského potomka v pozdejsím zivote.

Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.

DNA poskození mladých dospelých s víkendovou konzumací alkoholu

DNA poskození mladých dospelých s víkendovou konzumací alkoholu

Vysokoskolstí studenti jsou známí pro párty o víkendech, a to obvykle zahrnuje pití nebo dva. Nový výzkum vsak zjistil, ze tato úroven konzumace alkoholu muze zpusobit poskození DNA. To je podle studie zverejnené v casopise Alcohol. Národní ústav pro zneuzívání alkoholu a alkoholismus uvádí, ze priblizne ctyri z peti vysokoskolských studentu v USA pijí alkohol a 1825 studentu ve veku 18 az 24 let umírá kazdý rok v dusledku neúmyslných poranení souvisejících s alkoholem.

(Health)

Jak hudba tezí z mozku?

Jak hudba tezí z mozku?

Nekdy sledování hudebního vystoupení nazivo muze zpusobit, ze posluchaci mají pocit, ze mají superpohony. Nový výzkum naznacuje, ze krátká hudební výuka zvysuje prutok krve v levé hemisfére mozku, ale pro posluchace jsou i dalsí výhody. Vedci z oddelení psychologických ved na University of Liverpool ve Velké Británii provedli dve ruzné studie, aby zjistili, jak hudební trénink ovlivnuje tok krve do mozku.

(Health)