Vase tehotenství po 17 týdnech

Obsah

1. Symptomy
2. Hormony
3. Veci ke splnení
4. Vývoj dítete
5. Zmeny zivotního stylu

17 týdnu do tehotenství, vase telo delá úpravy a prostor pro rust spurt, který se má konat v plodu.

Skelet vaseho dítete se kazdým dnem zvetsuje a zacínají vybírat zvuky a hlasy.

Tento MNT Knowledge Center je soucástí série clánku o ruzných fázích tehotenství. Vysvetluje príznaky kazdé fáze, co ocekávat, a vhled do vývoje vaseho dítete.

Ostatní clánky v této sérii vám pomohou kazdý týden tehotenství.

První trimestr: oplodnení, implantace, týden 5, týden 6, týden 7, týden 8, týden 9, týden 10, týden 11, 12. týden.

Druhý trimestr: týden 13, týden 14, týden 15, týden 16, 18. týden.

Symptomy

Po 17 týdnech tehotenství muzete být schopni cítit pohyb plodu.

V 17. týdnu muzete vyvíjet tmavý pruh uprostred zaludku. Jedná se o normální zmenu pigmentace, jak se bricho rozsiruje, aby se prizpusobil rostoucímu plodu.

Zacnete cítit plod pohybovat se poprvé za priblizne 17 týdnu, a muzete dokonce zacít videt tyto pohyby. Vase vlasy se mohou zacít silnejsí, protoze rychlost prirozené ztráty vlasu se zpomaluje.

Energie se muze vracet ke kazdodenní rutine a muzete se zacít cítit více sebejiste, protoze náraz se stává viditelnejsí.

Bolest muze také nastat v dolní cásti zad a dolu po nohách. Plod muze vyvíjet tlak na ischiadní nerv, coz vede k bolesti, zejména po zadní cásti stehen a hýzdí.

Hormony

V této fázi muze být vás nos blokován a ucpaný, kdyz se mení hormony. Toto je známé jako rhinitida tehotenství a mela by se vyresit po narození dítete.

Hormonální zmeny zpusobují zvetsení dýchacích cest, coz muze nejen zpusobit zablokovaný nos, ale také zvýsit pravdepodobnost, ze pres noc budete chrápání.

Pouzijte zvlhcovac nebo nosní prouzky, abyste snízili nárazy chrápání a ucpaný nos. Moznosti prírodní lécby zahrnují pouzití 100% nasákavého nosního spreje nebo netiho potu k vyloucení pretízení. Nekteré antihistaminiká a léky proti alergii jsou pro vás i pro kojence bezpecné, ale pred prijetím techto prípravku se poradte se svým lékarem.

Pokud jsou tyto nosní príznaky doprovázeny dalsími príznaky infekce, poradte se s lékarem.

Hormony mohou také zpusobit úzkost a depresi v této fázi tehotenství, navíc nad obavami ze zmen v zivote obecne, které pricházejí s privedením dítete do sveta.
Poradte se s lékarem, pokud celíte emocionálním potízím v dusledku tehotenství. Relaxacní techniky mohou pomoci, jako jóga, meditace a dlouhé koupele.

Vse, co potrebujete vedet o estrogenuKlepnete zde a objevte vse, co potrebujete vedet o funkci a úcincích estrogenu, klícového tehotenského hormonu.Prectete si ted

Vývoj dítete

Vase díte rychle roste a nyní bude vázit asi 5 oz. Plod bude mít délku pres 5 centimetru, kolem velikosti nehtové nádrze.

Pupenice se v 17. týdnu stává silnejsím a silnejsím. Jde o poskytnutí výzivy rostoucímu, jemnému plodu.

Plod roste vrstvou tuku, známou jako tuková vrstva. Jedná se o dulezitou soucást metabolického systému, který pomáhá plodu získat váhu a vyplnuje její vlastnosti.

Kosti v usích plodu se denne mení a rostou a plod uslysí a reaguje na rozhovor a hudbu. Plod rozrustá rasy a obocí a jeho oci se mohou pohybovat, prestoze zustanou zavrené.

Prsty vyvíjely linie, které tvorí otisk prstu vaseho dítete, a budou se také pohybovat více.

Veci ke splnení

Nízká intenzita cvicení muze telu a mysli behem tehotenství prinést velké výhody.

Aerobik je druh cvicení, které pomáhá posílit srdce, plíce a svaly.

Zeny, které se jiz zúcastnily aerobiku predtím, nez jsou tehotné, mohou i nadále delat a muze to být bezpecná a úcinná forma cvicení, která se má zacít behem tehotenství.

Pokud zacínáte aerobik behem tehotenství, omezte námahu na 15-minutové tréninky trikrát týdne. Postavte to postupne na ctyri 30minutové sezení. Pri cvicení byste meli být schopni pohodlne dýchat a bez obtízí mluvit. Stací poslouchat vase telo, protoze vase energetická hladina a omezení se zmení behem tehotenství.

K usnadnení uvolnení a návratu normální funkce strev a následné funkce muze pomoci v prubehu tehotenství provádet cvicení v pánvi.

Svaly pánevního dna muzete najít tak, ze zastavíte strední tok moci. Svaly, které pouzíváte k zastavení toku, jsou svaly pánevního dna.

Posílit tyto svaly:

1. Sednete si s koleny na krátkou vzdálenost.
2. Stlacte zadní stranu svalu, jako byste se pokouseli zastavit plynatost a pak prední, jako jste byli, kdyz jste se snazili zastavit proud moci.
3. Bud okamzite zastavte nebo podrzte po dobu 4 vterin. To bude záviset na tom, zda se pokousíte provádet dlouhé nebo krátké stlacení.
4. Preruste nekolik sekund a opakujte pohyb.

Pri vytvárení síly zvysujete délku a pocet opakování. Sednete si cvicit tímto zpusobem trikrát denne.

Zmeny zivotního stylu

Zivotní styl cloveka se bude muset behem tehotenství postupne menit, aby se prizpusobil novému príchodu.

Jídlo

Mnoho zen má pocit, ze v tehotenství nejí jídlo pro dve osoby. To vsak není nutné. V tomto stadiu plod získává spoustu výzivy z placenty a tela matky. Zeny, které jsou tehotné, musí konzumovat asi 300 az 400 extra kalorií denne ve druhém a tretím trimestru.

Ujistete se, ze konzumujete dostatek vitaminu D.Zeny, které jsou tehotné, by mely kazdý den uzívat vitamín D 400-800-mezinárodní jednotky (IU), aby pomohly posílit kosti plodu.

Klepnutím sem zakoupíte nejruznejsí prísady vitaminu D. Upozornujeme, ze otevrením tohoto odkazu se dostanete na externí stránku.

Tato zivina muze být zahrnuta do vasich prenatálních vitamínu, proto se ujistete a prectete si výzivové informace o doplnku a prectete si to u svého lékare.

Jiné problémy

Príznaky komplikací tehotenství mohou zahrnovat:

• unikající vaginální tekutina
• vaginální krvácení nebo pruchod tkáne
• mdloba nebo závrate
• nízký krevní tlak
• rektální tlak
• bolest ramene
• tezká pánevní bolesti nebo krece

Pokud zaznamenáte nekterý z výse uvedených príznaku, okamzite kontaktujte svého lékare.

Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.